1、從下巴開始，用大拇指和食指的指腹捉住下巴的肌膚，輕輕的往上捏。 2、然后沿著嘴巴周圍用指腹的力氣慢慢按摩，直至眉頭部位，停留十秒。 3、最后用中指指腹按壓鼻翼兩側(cè)，讓臉部血液循環(huán)。 |
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