要避免過(guò)食或少食 因?yàn)檫^(guò)多飲食可能會(huì)損傷脾胃,甚至?xí)䦟?dǎo)致氣血生化不足,而過(guò)少食的話則容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,甚至可出現(xiàn)氣血亦會(huì)不足的現(xiàn)象。 要避免亂食 如果自己是疤痕體質(zhì)的話,伴有瘙癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或者是攣縮變形的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候飲食就要特別小心了,不要吃很多油炸火灸之品,也不要吃很多的油膩的食物,還有不要吃辛辣的食物。 不要偏食 中醫(yī)認(rèn)為藥食同源,而且食物也具有寒熱溫涼四性以及酸苦甘辛咸五味,所以如果有偏食的習(xí)慣的話可能會(huì)導(dǎo)致身體攝納的營(yíng)養(yǎng)不平衡,這樣往往不利于疤痕的消退。 飲食應(yīng)清淡 可多吃一些水果蔬菜類(lèi)的食物,比如說(shuō)海帶等,這些可以多吃、常吃,對(duì)疤痕疙瘩有一定的治療作用。 柑橘類(lèi)水果應(yīng)禁食 因此類(lèi)食物可以明顯刺激疤痕產(chǎn)生瘙癢,屬于中醫(yī)的發(fā)物,因此最好要忌口,比如一些鮮筍類(lèi)、牛羊肉,鯉魚(yú),蟹類(lèi)等等。 |