（1）適當使用一些含有果酸成分的美白產品，淡斑的產品效果可能會更快一些。可以每周使用2-3次美白面膜，也可有效達到淡化疤痕的效果。但是一定要牢記，在美白的同時，一定要確保防止日曬，以免前功盡棄。 （2）堅持定期去角質也十分重要，用維甲酸、維胺脂以及維生素A等，可以改善角化過程，有助于減輕或消除痤瘡疤痕。 （3）可以每天口服維生素C，還可以多吃富含維生素C的水果和蔬菜，少吃辛辣、高脂肪、糖類等食物，生活起居要正常。 （4）痤瘡患者留下疤痕后，一定要保持良好的心理狀態(tài)。愉悅的精神，對痤瘡的治療是十分有益的，不必要的心理負擔，不但會引起神經內分泌紊亂，還會間接加重痤瘡。這樣一來不但疤痕沒去掉，反而還會舊傷添新傷。 |
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