青春痘疤痕的預(yù)防

青春痘，是青少年在青春期易發(fā)的一種皮膚性的疾病，是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，多發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。青春痘疤痕，是在青春期產(chǎn)生青春痘后，患者治療不當(dāng)、處理不當(dāng)，飲食不當(dāng)?shù)仍斐傻摹Ｒ话阌汕啻憾灰l(fā)的青春痘疤痕就比較難治療，因?yàn)榘毯坌迯?fù)，在目前的技術(shù)來(lái)說(shuō)，還在探索和摸索階段。

到底如何預(yù)防青春痘疤痕呢？

首先，從源頭上控制�；颊咴陂L(zhǎng)了青春痘后，不要吃辛辣食物，保持充足睡眠，注意面部清潔衛(wèi)生，女生盡量不要用化妝品，讓青春痘伴隨著身體發(fā)育及新陳代謝自然修復(fù)。

其次，從習(xí)慣上控制。習(xí)慣成自然。很多人喜歡在無(wú)所事事的時(shí)候，用手去摸臉，特別是女生，喜歡照鏡子，看見(jiàn)臉上有點(diǎn)小瑕疵，就千方百計(jì)去弄掉。臉上有青春痘后，這樣的習(xí)慣千萬(wàn)要抑制住，盡量不要用手去扣，更不要去擠，否則，容易留下色素，更嚴(yán)重的會(huì)使青春痘更加嚴(yán)重，更有甚者引發(fā)疤痕疙瘩。

再次，從思想上控制。愛(ài)美之心，人皆有之。更何況青少年都是剛剛步入愛(ài)美的季節(jié)，有了青春痘后自然會(huì)著急、心煩，到處求醫(yī)問(wèn)藥。要正確認(rèn)識(shí)青春痘產(chǎn)生的原因，消除對(duì)青春痘錯(cuò)誤的看法，擺正心態(tài)，以積極的心態(tài)去接受生活的挑戰(zhàn)。青春痘的治療不是看廣告，聽(tīng)推薦，有的方法和藥物適合這個(gè)人，但是不一定適合你。對(duì)于不是很嚴(yán)重的青春痘患者，建議不要去用任何藥物治療，讓其自然恢復(fù)。對(duì)于嚴(yán)重的青春痘患者，建議采取中醫(yī)保守治療。已經(jīng)形成了的青春痘疤痕的患者，要作為疤痕類皮膚病治療，中國(guó)疤痕論壇（festivebaking.com）了解關(guān)于疤痕如何治療。

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