痘痘和痘疤雖然沒有疤痕那么嚴重，但是也會給愛美人士帶來不快�，F(xiàn)簡要介紹下痘痘和痘疤的預防。
1、避免搔抓與擠壓，可用溫熱水（可少放點食鹽）、硫磺藥皂洗浴，除去油脂。盡可能保持面部清潔，注意個人衛(wèi)生。
2、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉類及油炸類食物，少食辛辣刺激性食物，少抽煙、喝酒，多食涼性水果及蔬菜。
3、疤痕體質患者應特別注意避免搔抓與擠壓，以防損傷真皮后皮下結締組織異常增生而形成痤瘡型疤痕疙瘩，若已形成疤痕疙瘩萬不可用冷凍、激光、手術或激素封閉的方法治療，否則將會使病情進一步惡化（激素的副作用很大，且會使病情加重，而痤瘡又將成為疤痕疙瘩的導火線，如此形成惡性循環(huán)）。
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