夏季美白防曬需注意的幾個問題

     炎炎夏日，烈日當(dāng)空，美白防曬成了女性朋友的必修課。其實(shí)，對于西方人來說，積極的防曬觀念來自于醫(yī)生的忠告和對于皮膚癌的恐懼；而對于中國女性來說，擁有更均勻白皙的肌膚才是她們愿意使用防曬產(chǎn)品的最大動力。然而，和大多數(shù)舶來品一樣，人們對于防曬護(hù)膚也有著不少的誤區(qū)。

    誤區(qū)一：SPF指數(shù)決定防曬能力

    這個想法是很多人在選擇防曬產(chǎn)品的時候左右他們決定的重要因素，其實(shí)了解一下SPF指數(shù)究竟是什么，就不難發(fā)現(xiàn)這個想法是不對的。科學(xué)上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。

    因此，SPF指數(shù)高的產(chǎn)品只是對于紫外線的防護(hù)時間較長，而并不表示其在單位時間內(nèi)的防護(hù)能力更強(qiáng)。一般來說，涂抹任何乳液和面霜都會帶來一定的防曬效果，但是只有當(dāng)防曬指數(shù)高于SPF8的時候，才會特別標(biāo)明。防曬指數(shù)介于SPF8~15之間的產(chǎn)品就已經(jīng)能夠給皮膚提供相當(dāng)好的防護(hù)能力，如果不是長時間在陽光下活動，沒有出汗或戲水游泳等情況發(fā)生，上班族在夏天選擇SPF25左右的產(chǎn)品，就能夠很好地抵御紫外線侵襲。

    誤區(qū)二：沒有標(biāo)明PA指數(shù)的產(chǎn)品不能防護(hù)UVA

    科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，UVA-1是導(dǎo)致肌膚老化的兇手。PA指數(shù)是由JCIA(日本化妝品產(chǎn)業(yè)協(xié)會)所研發(fā)的測試，用來表示防曬產(chǎn)品抵擋UVA的能力，并以“+”來表示防御強(qiáng)度。PA正確的說法是Protection of UVA，它的程度是以+、++、+++三種強(qiáng)度來標(biāo)示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。因此，可以說用PA指數(shù)來表示產(chǎn)品對UVA的防護(hù)效果，是日本科學(xué)家對于人類的貢獻(xiàn)，如今一些西方品牌也用PA指數(shù)來表示其產(chǎn)品對于UVA的防護(hù)效果。然而，并非只有標(biāo)明PA指數(shù)的產(chǎn)品才對UVA有防護(hù)效果。一般來說，防曬產(chǎn)品對于UVA的防護(hù)效力與其對于UVB的防曬效果成正比。比如，在歐洲，法律規(guī)定防曬產(chǎn)品的SPF與UVA防護(hù)效果之比必須達(dá)到3：1。也就是說，如果一個產(chǎn)品的防曬指數(shù)是SPF30，那么它對UVA的防護(hù)里要達(dá)到10。而PA+++對于UVA的防護(hù)力是8，因此雖然該產(chǎn)品沒有標(biāo)明PA值，但它對于UVA的防護(hù)已經(jīng)超過了PA+++�！�

    誤區(qū)三：物理防曬比化學(xué)防曬安全

    我們通常所說的物理防曬和化學(xué)防曬，其實(shí)是針對防曬霜的防曬原理而言的。物理防曬是指防曬霜采用反射紫外線的方式，通過在肌膚表面涂抹防曬霜的方法，把照射到皮膚表面的紫外線反射回去，從而避免紫外線進(jìn)入肌膚；而化學(xué)防曬是指防曬霜通過吸收、中和紫外線的方式，把紫外線的能量轉(zhuǎn)化為其他形式的能量，從而避免紫外線對皮膚的傷害。

    所以，確切地說，所謂的“物理防曬產(chǎn)品”應(yīng)該被稱為紫外線反射劑，而“化學(xué)防曬產(chǎn)品”則應(yīng)被稱為紫外線吸收劑。在搞清了什么是物理防曬，什么是化學(xué)防曬之后，再回到到底哪個比較安全的問題。其實(shí)，如今市場上正規(guī)出售的防曬產(chǎn)品都通過國家相關(guān)部門的檢驗(yàn)和批準(zhǔn)，都是安全可靠的產(chǎn)品。

    誤區(qū)四：防曬霜比隔離霜的防曬效果好

    到底該用防曬霜還是該用隔離霜？用隔離霜之前是不是還要用防曬霜？這些問題相信很多人都關(guān)心。其實(shí)，防曬霜只有防曬功能。而隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維生素成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防止臟空氣以及紫外線對皮膚的侵害。因此，一般來說，使用隔離霜可以達(dá)到一步多效的目的。此外，目前有些隔離霜具有非常高的防曬指數(shù)，即使是參加戶外活動或長時間在陽光下，也能保證很好的防曬效果。

    誤區(qū)五：只要仔細(xì)涂抹，就不需要再補(bǔ)涂防曬產(chǎn)品

    紫外線吸收劑在吸收和中和紫外線的過程中，都有損耗，這種損耗會造成防曬效果的減弱；即使是紫外線反射劑，也會受到諸如汗水和擦拭等的影響，防曬效果也會隨著時間的推移打折。因此，不管是涂抹任何防曬產(chǎn)品，都應(yīng)該及時補(bǔ)涂。防曬產(chǎn)品在測試SPF和PA值的時候，是在受測試的皮膚表面按照每平方厘米涂抹2毫克的防曬產(chǎn)品再進(jìn)行測試的，而在日常使用防曬產(chǎn)品中，消費(fèi)者皮膚表面每平方厘米最多涂抹不超過0.75毫克產(chǎn)品，因此產(chǎn)品包裝上標(biāo)明的SPF值會打折，因此防曬指數(shù)再高的產(chǎn)品都應(yīng)該及時補(bǔ)涂。然而，原則上說，防曬指數(shù)越低的產(chǎn)品，需要補(bǔ)涂的次數(shù)就越多，因此為了減少麻煩，還是建議在夏天使用防曬指數(shù)較高的產(chǎn)品。