面部以及四肢疤痕切縫術后什么時候可以運動鍛煉？

　　疤痕術拆線后，疤友經(jīng)常會問到類似這樣的問題，“醫(yī)生，我什么時間可以做運動呢”。作為醫(yī)生，我的看法是：

　　如果是面頸部的疤痕手術，拆線后就可以適當運動，如慢跑等，但不要做過于用力的運動，如器械類的。因為過于用力的話，面頸部的表情肌會不自主的用力收縮，而表情肌的收縮不利于疤痕術后的恢復。

　　如果是四肢和軀干的手術，拆線后1-2周內(nèi)不能運動，以免傷口裂開。拆線2周后可以開始運動，以后逐漸增加運動量。

　　從傷口愈合的角度看，拆線1-2周就可以做劇烈的運動。

　　從疤痕恢復的角度看，拆線后的三個月內(nèi)最好不要做劇烈運動，除非切口處的減張措施做的很到位。