生活每個人多多少少都會受點傷，外傷愈合后會遺留下明顯疤痕，這是讓人煩惱的地方。那么，在生活中避免外傷疤痕有哪些方法？下面我們就一起來了解下。  一、保持傷口干燥、清潔 受傷要及時用冷開水洗凈傷面，若是燙傷，須立即用大量清潔冷水沖洗燙傷部位，比較大限度地減少對深層組織的高溫傷害，造成大面積的疤痕。 二、預(yù)防感染 這是避免傷口留下疤痕的關(guān)鍵，因為感染會引起深達(dá)真皮下層的破壞，使表皮無法再生，肉芽組織增生補缺損會形成疤痕。為防止感染，可在洗凈的創(chuàng)面上外涂藥品。一日兩次，直至創(chuàng)面結(jié)痂。 三、不抓、不扣自然脫痂 創(chuàng)面皮膚結(jié)痂后會發(fā)癢，此時不可性急，不可用手去人為地撕脫，應(yīng)讓其“瓜熟蒂落”，否則會將痂皮下的新生組織撕裂，造成永久性色素沉著斑。 四、避免暴曬 傷口愈合之后，保護(hù)嫩膚對痂皮脫落后的紅嫩皮膚，不能用任何化妝品去遮蓋。半個月后方可使用無刺激性化妝品。三個月內(nèi)應(yīng)避免暴曬。 五、合理控制飲食 如果傷后大量飲酒，或攝入垃圾、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，會促使疤痕增生，要多吃水果綠葉蔬菜、雞蛋、瘦豬肉、肉皮等含有豐富維生素C、E以及人體必須氨基酸的食物。 一旦出現(xiàn)創(chuàng)面較大的傷口，如果護(hù)理不當(dāng)就會加重疤痕形成，以下幾點是我們常范的一些錯誤。  碘伏或者酒精消毒傷口 手術(shù)或者外傷后，很多患者習(xí)慣性的用碘伏或者酒精消毒傷口。這其實是錯誤的，原因如下： ①消毒劑在殺死細(xì)菌的同時也會把正常皮膚細(xì)胞殺死，這會刺激疤痕形成。 ②經(jīng)縫合的傷口3天時表皮層已經(jīng)愈合，細(xì)菌很難進(jìn)入體內(nèi)，這時消毒已經(jīng)沒有意義。 所以正常情況下我們是不需要用任何消毒液擦拭傷口。 讓傷口暴曬在陽光下 很多人以為傷口暴曬在陽光下這樣好的快，其實，很多情況下，疤痕本身不是很明顯，但是疤痕顏色呈棕褐色，使原本不明顯的疤痕看上去非常顯眼。這種深顏色的疤痕，是由色素沉著導(dǎo)致的。引起色素沉著最主要的原因是陽光照射，所以術(shù)后一定要防曬，避免陽光直射傷口。 |
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