今天和大家分享一下進(jìn)行體療按摩的方法!
按摩是被動(dòng)活動(dòng)的主要措施,通過(guò)按摩可改善瘢痕的柔軟度,增加血液循環(huán),松解粘連,為增大關(guān)節(jié)活動(dòng)度創(chuàng)造外部條件。初愈的上皮薄而嫩,易起水皰,按摩前涂些液狀石蠟以減少摩擦系數(shù)。按摩方法以按、摩、揉為主,老化的瘢痕應(yīng)加重按摩力,增加推、搬、捏、提等手法,不斷變換按摩位置,不要總停留在一處以防產(chǎn)生水皰。按摩力應(yīng)垂直于瘢痕孿縮的方向,螺旋狀移動(dòng),用力循序漸進(jìn)。在按摩的基礎(chǔ)上逐漸增加被動(dòng)活動(dòng)范圍,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
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