首先,要凈面。不管何種保養(yǎng)法,在不清潔的皮膚上進(jìn)行,都不會(huì)有好效果的。凈面可以用清潔霜,也可以用植物油。涂上以后,稍待片刻,再用柔軟的萬(wàn)次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然后就可以開始蒸臉了。 用水壺?zé)_一壺水,摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住,形,成一個(gè)筒狀,讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。干性皮膚的人,蒸汽的溫度不要過(guò)高,但時(shí)間可以長(zhǎng)一些,一般10至15分鐘。而油性皮膚的人剛好相反,蒸汽的溫度要略高,以臉部感覺發(fā)燙為限。蒸完以后,用毛巾輕輕按在臉上,吸干水珠。水蒸汽的溫度會(huì)使臉部毛孔張開,積在皮膚內(nèi)的污垢會(huì)流出來(lái),這時(shí)可用冷毛巾覆在臉上幾次,使毛孔收縮,也可以用收斂性化妝水調(diào)理皮膚。 蒸臉完畢后,最好趁皮膚吸收力最強(qiáng)的時(shí)候進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)與按摩。這時(shí)涂些營(yíng)養(yǎng)霜,皮膚會(huì)得到很好的滋養(yǎng),如能順著血液循環(huán)的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。 另外,在蒸完臉,如果發(fā)現(xiàn)臉上有黑頭小皰,只有這時(shí)才可以動(dòng)手?jǐn)D出。因?yàn)檎羝淖饔檬姑姘套冘。用兩個(gè)手指輕輕一壓,便可擠出。 蒸汽美容法既然具有如此神效,那么每天都做或一天做它幾次行不行呢?這和洗臉一樣,效果和次數(shù)不一定是成正比的,這是由皮膚生理平衡因素所決定的,所以一般一周一次就可以了,過(guò)度蒸臉,比用熱水洗臉對(duì)皮膚帶來(lái)的危害更甚。若臉與臉盆相距太近的話,熱氣說(shuō)不定會(huì)燙了臉,太遠(yuǎn)可能又會(huì)沒(méi)有療效。一般油性皮膚每星期熏蒸1次;普通皮膚每10天熏蒸1次;干性皮膚每15天熏蒸1次即可。 |