雞皮膚通過(guò)溫和護(hù)理可以改善

　　“雞皮膚”是慢性皮膚病也叫毛周角化病，也叫做毛發(fā)角化病或者毛發(fā)苔癬，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。什么是角化呢?它實(shí)際就是表皮角質(zhì)形成細(xì)胞。?

　　“雞皮膚”顆粒的頂端有一個(gè)灰褐色或者灰白色的圓錐狀角質(zhì)栓，這是由濃縮的皮脂分泌物和毛囊上皮細(xì)胞聚集在毛發(fā)毛孔周?chē)纬傻�，所以可以看到中間有一根細(xì)小的淡膚色絨毛蜷縮著。

　　那摳掉是不是就可以呢?千萬(wàn)別這么做，用手?jǐn)D、抓、摳，會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫，這樣毛孔開(kāi)口變得更小，更容易堵塞，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉著。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。

　　毛周角化只能“怪”基因

　　“雞皮膚”的發(fā)生率較高，男女的發(fā)生概率相當(dāng)。主要在上臂外側(cè)面，大腿伸側(cè)面。有些人還可合并小腿的魚(yú)鱗樣皮膚和面頰毛囊紅斑黑變病。

　　毛周角化病是常染色體顯性遺傳病，如果攜帶這種基因，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。

　　毛周角化病對(duì)健康的影響不大，輕度的毛周角化病可以不需要治療。有些患者的毛周角化病比較嚴(yán)重，對(duì)美觀有影響，部分患者甚至因此而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。對(duì)于這部分患者，為了美觀和心理健康的需要，應(yīng)該考慮如抗角化及滋潤(rùn)保濕等外用，必要時(shí)給予內(nèi)服維甲酸治療。

　　毛周角化癥是天生的，無(wú)法徹底治愈，冬季干燥時(shí)嚴(yán)重一些，夏季由于出汗，油脂分泌可有所改善，但是因?yàn)橄募狙谉幔┮螺^少，人們的關(guān)注度會(huì)增加。

　　溫和去角質(zhì)不宜過(guò)度

　　“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn)，而應(yīng)使用藥房里賣(mài)的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳。洗澡時(shí)也應(yīng)該用滋潤(rùn)型的清潔產(chǎn)品。沐浴乳能在一定程度上去除角質(zhì)，但還可能過(guò)多洗去油脂，所以，有雞皮膚的人在冬天3~4天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

　　尤其要注意的是不能用太燙的水洗澡。燙的水很容易洗去皮膚的油脂;而當(dāng)身體一離開(kāi)熱水，皮膚表面的水分會(huì)立刻蒸發(fā)，同時(shí)就帶走了皮膚的水分，降低了角質(zhì)層內(nèi)的含水量。

　　改善“雞皮膚”貴在堅(jiān)持，無(wú)論春夏秋冬，洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚，患有雞皮膚的皮膚才會(huì)變得較為滋潤(rùn)。