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日志

增生第21天

已有 759 次閱讀2013-1-27 18:37 | 增生

真希望哪天發(fā)現(xiàn)自己好久沒來這個論壇了。然后發(fā)現(xiàn)自己的疤不知不覺得就好了,除了難看的印子,不痛不癢也不影響走路。這幾天堅持用康瑞保和仙卡,仙卡的時間有點長,沒有按照規(guī)定的時候來。感覺效果沒有說的那么好,覺得疤更硬更紅了,增生的跡象更明顯了。不過我還是會堅持用的,我相信時間長了會有效果的,F(xiàn)在每天屈伸到位兩次,每次四十分鐘。等24小時貼仙卡的時候就每天三次,每次半個小時,堅持運動。為了以后的生活。加油

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雷人

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鮮花

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