長了疤痕疙瘩，日常生活要注意什么？

疤痕疙瘩患者中百分之八九十是由青春痘引起的，所以說第一點要減少長痘！通過一些日常生活習(xí)慣的改變，是可以減少長痘的可能的。

1、清淡飲食，像油膩、辛辣刺激的食物一定要少吃！

2、不要熬夜，熬夜是特別容易長痘的。

3、注意個人衛(wèi)生，一定要勤洗澡，在洗澡的時候把身上的毛孔洗干凈，把堵塞毛孔的東西都洗出來，這樣的話就可以減少長痘！

但人是活體，不可能完全不長痘，痘痘長出來之后一定要及時消炎。

比如說用一些消炎產(chǎn)品，常見的碘伏、百托邦等藥物。如果炎癥能夠在早期消下去，形成疤痕疙瘩的可能性就會減少。

但是有的患者前兩點都做到了，還是因為個別的炎癥形成了疤痕疙瘩。一旦確診之后要早期治療。

疤痕疙瘩剛開始長得時候大多是特別小的，早期治療的話難度非常低，療程比較短，費用也是更低的。

總體來說要注意三點：

第一減少長痘；

第二長痘后要早起消炎；

第三一旦形成疤痕疙瘩，要早期治療。