疤痕論壇»疤痕論壇 健康美容區(qū) 美容美體
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    預(yù)覽 男士上班族養(yǎng)生功四式!

    緩慢調(diào)息呼吸的養(yǎng)生功法,上班、回家,隨時(shí)可做,適合所有年齡的上班族。   [一式]曲中求直(坐式功)   1.坐定, 不靠背,雙手至于腿上自然放松,把呼吸調(diào)勻。   2.以鼻緩緩吸氣,握拳,拳心朝上置于身體 ...

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    預(yù)覽 夏季防曬小常識(shí)

    一、紫外線對(duì)皮膚有何影響 紫外線分為長(zhǎng)波UVA、中波UVB和短波UVC,對(duì)人體皮膚造成傷害的主要是長(zhǎng)波紫外線(又稱(chēng)曬黑段)和中波紫外線(又稱(chēng)曬紅段)。長(zhǎng)波紫外線透射能力可達(dá)真皮層,不但會(huì)激發(fā)發(fā)色素合成使 ...

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    預(yù)覽 夏季怎么養(yǎng)胃?

    胃粘膜日常保健法:1、生活有規(guī)律,心情樂(lè)觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均。 2、少食多餐,避免難消化和刺激性強(qiáng)的食物,如咖啡、辛辣之物。 3、南瓜:南瓜性溫,味甘。解毒:南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有 ...

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    預(yù)覽 5類(lèi)膚質(zhì)潔面大檢索

    A 偏油性的面皰肌膚 你的皮膚除了眼部以外,都屬于皮脂分泌旺盛的狀態(tài),這可能是壓力、飲食或者生理問(wèn)題造成的。因?yàn)槠ぶ置谕ⅲ壮J芷ぶ膲浩榷鴱堥_(kāi),或者出現(xiàn)幾顆類(lèi)似青春痘的面皰,肌膚表面看起來(lái)也較為 ...

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    預(yù)覽 夏季油性皮膚如何美白

    油性皮膚是由于皮膚下的膠原蛋白水分不足引起的,身體為了要保護(hù)皮膚,于是過(guò)度分泌油脂,是身體自我解救的一個(gè)表現(xiàn)。臉部之所以過(guò)多地分泌油脂,本質(zhì)還是缺水。油性皮膚的人也可用下面介紹的這個(gè)方法來(lái)補(bǔ)養(yǎng),但 ...

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    預(yù)覽 夏季防曬常識(shí)

      1.18歲以前是防曬關(guān)鍵   成年人的黑色素瘤大多起因于兒時(shí)所受的暴曬,6個(gè)月的嬰兒不能進(jìn)行海濱浴,7歲前的幼兒要穿上T恤衫,戴上遮陽(yáng)帽,并涂抹兒童用防曬霜,夏季中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)盡可能不外出。   2. ...

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    預(yù)覽 八道家庭美容湯的作法

    一、涼瓜蘋(píng)果蜜棗湯 原料:涼瓜 225克、蘋(píng)果 4個(gè)、蜜棗 6顆、無(wú)花果 5顆、瘦肉 225克、鹽、適量。 做法: 1、洗干凈涼瓜,切開(kāi)兩邊,去瓤切塊。 2、蘋(píng)果洗干凈,切塊。 3、洗干凈蜜棗和無(wú)花果。 4 ...

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    預(yù)覽 本版美麗宣言:美麗"我"做主,追求無(wú)極限!

    "愛(ài)美之心,人皆有之"追求美的人,是懂得愛(ài)自己的人,而一個(gè)懂得愛(ài)自己的人,才能更好地愛(ài)別人. 各位親愛(ài)的8友: 也許我們沒(méi)有精致的面容,但是我們可以擁有美麗的微笑. 也許我們沒(méi)有完美的身材,但是我們可以擁有優(yōu)雅的 ...

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    預(yù)覽 養(yǎng)生警惕:夏天這5類(lèi)人最不宜吃西瓜

    1.腎功能不全者不宜多吃   腎功能不全的患者,排出體內(nèi)水分的能力降低,常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類(lèi)病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過(guò)多的水且不能及時(shí)排出致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存,血容量增多,使水腫加重,誘 ...

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    預(yù)覽 女人變美十大秘籍

    1、讀書(shū) 讀書(shū)可以使人修心養(yǎng)性。讀書(shū)是要靜的,練氣功能也是要靜的。讀書(shū)就像在練氣功,讀書(shū)的時(shí)候你身心的氣流、神韻就會(huì)隨著書(shū)的韻律在飄游、流動(dòng)。只要書(shū)是美麗的,“她”就會(huì)把你鍛煉得美麗。人的美麗貴在 ...

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    預(yù)覽 [分享]春季美容養(yǎng)生湯

    山藥排骨湯:材料:新鮮山藥400克, 玉米1個(gè) ,蓮藕200克,排骨適量。 做法:1、所有材料洗凈 2、山藥、蓮藕去皮切塊,玉米切塊 3、排骨先用開(kāi)水燙去血水 4、所有材料放 ...

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    預(yù)覽 去黑印

    有誰(shuí)用藥水點(diǎn)斑留下了黑印的請(qǐng)講一下去除的好方法。

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    預(yù)覽 頂級(jí)造型師的男士防曬觀點(diǎn)

    毛戈平防曬是為了健康 夏日防曬主要是為健康著想,而不僅僅是為了美觀。太陽(yáng)光對(duì)皮膚的照射是造成皮膚衰老的重要原因,陽(yáng)光對(duì)肌膚的傷害可不分性別,所以,男性也一樣應(yīng)該防曬。防曬是屬于預(yù)防的范疇,在歐洲,無(wú) ...

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    預(yù)覽 生活小竅門(mén)

    1 金霉素軟膏,是一種眼藥,涂在脂肪粒上可以消脂肪粒   2. 白糖,少量白糖加在洗面奶里洗臉,對(duì)去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果   3. 橙子,晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上,可以使皮膚防干燥,令皮 ...

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    預(yù)覽 了解痘痘成因 治標(biāo)更要治本

    中醫(yī)認(rèn)為痘痘的產(chǎn)生原因?yàn)椋悍挝赣袩幔螝庥艚Y(jié),內(nèi)分泌失調(diào)所致。腸胃功能紊亂導(dǎo)致升者不升,降者不降,毒素濁氣上泛導(dǎo)致頭暈、疲乏、口舌生瘡、牙齦腫痛。環(huán)境污染,情緒不好導(dǎo)致肝氣郁結(jié),內(nèi)分泌失調(diào)。   1. ...

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    預(yù)覽 比基尼的防曬要領(lǐng)

      露天游泳、日光浴、泡溫泉,這些頗有夏天味道的“比基尼”活動(dòng)已經(jīng)讓我們蠢蠢欲動(dòng)了,還不趕緊來(lái)溫習(xí)一遍防曬要領(lǐng)?   看不見(jiàn)的“隱形殺手”   不管有沒(méi)有美黑的愿望,只要聞到陽(yáng)光的氣息,全身的細(xì)胞便會(huì)無(wú) ...

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    預(yù)覽 哪種維生素最能美顏減肥(圖)

    哪種維生素最能美顏減肥(圖) http://www.sina.com.cn 2008年01月03日08:51 大洋網(wǎng)-廣州日?qǐng)?bào) 美顏減肥(新浪女性配圖,來(lái)源:新浪娛樂(lè))   維生素可以豐 ...

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    預(yù)覽 優(yōu)質(zhì)女人必備的八個(gè)條件

      女人只分兩種 :Smart,or Not。Smart女人雖“!眳s不忘自我營(yíng)銷(xiāo),懂得暗香盈袖的女人味才是優(yōu)勢(shì)。 1 高雅但不矯情 什么女人讓男人怕?矯情的女人。什么女人尤其讓 ...

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    預(yù)覽 [轉(zhuǎn)帖]美白達(dá)人瘋狂搶購(gòu)“莓多酚祛斑”

    美白達(dá)人瘋狂搶購(gòu)“莓多酚祛斑” 隨著現(xiàn)在工作壓力的增大、使用電腦的頻繁,斑點(diǎn)也經(jīng)常躍然臉上,成為“美白達(dá)人”的一大忌諱。美容大王徐熙媛也是一個(gè)誓死追求美白的人,她在書(shū)中介紹各種親身體驗(yàn)過(guò)的美白 ...

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    預(yù)覽 混合性皮膚該如何護(hù)理?青春痘留下的色素沉著怎樣才能祛除?

    夏季氣候炎熱,會(huì)導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張,皮脂腺與汗腺的分泌會(huì)大大增加;旌闲云つw在夏季會(huì)變得偏油一些,因此在皮膚保養(yǎng)時(shí)應(yīng)注意:   1)每天需進(jìn)行2-3次皮膚清潔。選用適合自己膚質(zhì)的潔面乳,清潔時(shí)尤其注意T字區(qū)。清潔 ...

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