[討論]大家平時怎么排解壓力？

我現(xiàn)在是跑步上癮了，每天不跑20分鐘，心里就憋得慌，每次跑完步心情就好很多也算是一種解壓過程。其實偶現(xiàn)在最想做的是能有個8個月時間讓我好好打打太極，以前我也有練但是時間都短，能有八個月空閑打太極相信會很大的提高我的人生品質(zhì)。與此同時還可以把形象恢復(fù)到盡可能好的狀態(tài)。 不知道大家平時心情不好了都有什么排解的方法阿？千萬別憋在心里，發(fā)泄出來就好了。只不過最好別喝酒，對皮膚不好哦。

陌秋

睡覺,睡起來就什么也記不得了,我很健忘

月城雪兔

除了對疤痕耿耿于懷之外也沒蝦米好煩的了，

scarpimple

玩游戲，嘿嘿~~~小道消息，咱們這里有好幾個都在玩“瘋狂賽車”

xiaoka

碗劍俠吧

疤痕修復(fù)

跑步固然是一個好的排泄壓力的方法,但是不能夠說適合每一個人.只要你能夠找到適合你的排泄方式,請你要堅持,生活是美好的.

古人

哈哈,運動是個好辦法[堅持到底要有毅力]

斬月紅印

我感到郁悶的時候就打打游戲，唱唱歌，盡量想些辦法排解一下。

哭泣的女孩

[B]以下是引用yomekoh在2006-11-16 14:43:12的發(fā)言：[/B] 除了對疤痕耿耿于懷之外也沒蝦米好煩的了，

我也這樣

29726116

聽歌 不停的聽 忘記我是有疤的

芭比娃娃

以下是引用 月城雪兔 在(2006-11-16 14:43:12)的發(fā)言
除了對疤痕耿耿于懷之外也沒蝦米好煩的了，

我也是這樣。

cxl

○踢球○

duoren

盡量不去想。。。。。。。。

cxl

○踢球○

duoren

盡量不去想。。。。。。。。