請教大家我這樣的情況最適合哪種方案？

大家好，我是從小長痘痘長到大的，以前瘋狂的長了十多年了，現(xiàn)在在嚴(yán)格控制飲食的情況下已經(jīng)不怎么長了，但偶爾吃燒烤喝酒還是會長1，2個出來。

曾經(jīng)用了很多各種各樣的藥，內(nèi)服外涂的，都試過了�；緹o用。目前慢慢調(diào)節(jié)飲食，規(guī)律作息，不吃辛辣油膩，多吃蔬果，算是控制下來了。但痘印卻無法消掉。

我的皮膚是油性皮膚，膚質(zhì)不好。

現(xiàn)在的情況就是臉頰很多痘疤痘印，并伴有痘坑，不過不算深。還有鼻頭有輕微酒糟鼻，鼻頭常紅紅的，有些許丘疹，以前鼻子也常常長痘痘，所以也有些痘印。

拜托大家?guī)臀覅⒖枷�，最合適我的治療方案是什么，我希望最快最有效的解決問題，不考慮費用的因素。

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另外我自己也看了一些介紹和論壇的討論，也到醫(yī)院咨詢過，有這樣的疑問：

1，染料激光，點陣激光（掉皮的那種），做了后，一般多長時間可恢復(fù)到 可上班 的程度？

2，所謂的激光后色素沉著，哪些手術(shù)才會有這個問題？什么人容易有這個問題？有法判斷自己會否有色素沉著問題么？

3，我查閱半天就發(fā)現(xiàn)沒有色素沉著的最先進技術(shù)就是像束激光，但據(jù)醫(yī)生說像束激光在點陣激光里面算比較差的技術(shù)了，那最先進的技術(shù)是？會否有色素沉著？

問題較多，勞煩大家了。謝謝�。。�！