請求大家的幫助

只看該作者 · 發(fā)表于 2011-5-2 20:08:10

我的痘疤不算嚴重，可是近一段時間老往牛角尖里鉆，工作生活都受到影響，好久沒有笑了，我想大家都是同病相連的人，大家是怎么想的，怎么調整自己的情緒的？

疤痕快消失 · 發(fā)表于 2011-5-2 20:08:10

不開心的時候就去打籃球，出一身汗，然后就沒事了，我也好久沒笑了。

腿上疤 · 發(fā)表于 2011-5-2 20:40:25

把自己的工作和生活安排的滿滿的，這樣就沒有時間想起傷疤的事情了

另外就是從心里真正認可傷疤的存在以及治療的漫長性，這樣就能緩解治療中的焦躁情緒了。

mmm_1st · 發(fā)表于 2011-5-3 14:09:37

謝謝大家的鼓勵，我會振作

腿上疤 · 發(fā)表于 2011-5-15 20:25:16

[em4]以下是引用 mmm_1st 在(2011-5-3 14:09:37)的發(fā)言

謝謝大家的鼓勵，我會振作

[em4]加油!

小小魚 · 發(fā)表于 2011-5-15 22:44:51

我經�？疵滥w達人，也關注。那些資深的老師都說，痘痘的調理需要三個月以上。所以，樓主加油，

夢春118 · 發(fā)表于 2011-5-22 22:49:43

呵呵我是有辦法就試試