「專(zhuān)業(yè)視點(diǎn)」蔡景龍教授：受傷了吃那些可以不留疤痕？

大家好，我是蔡景龍，有朋友問(wèn)，傷后吃什么可以不留疤痕，希望傷后吃什么就不留瘢痕？
從感情上來(lái)講我是理解和支持的，但是，從客觀的情況來(lái)講，這是過(guò)于理想化的想法，是不可行的，因?yàn)轳：凼莿?chuàng)面愈合的結(jié)果，有損傷，就有可能形成瘢痕，目前，還不能通過(guò)飲食調(diào)控創(chuàng)面的愈合過(guò)程，恢復(fù)原來(lái)正常的組織結(jié)構(gòu)，因此，遺留瘢痕還是難以避免的。
誠(chéng)然，飲食對(duì)我們的創(chuàng)面愈合與瘢痕形成有重要影響，通過(guò)飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不抽煙不喝酒不吃辛辣食物，對(duì)創(chuàng)面愈合和瘢痕形成有重要作用。因此我們提倡傷后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食高蛋白高維生素的飲食，比如雞湯魚(yú)湯肉湯奶類(lèi)蛋類(lèi)等食品，這樣能為創(chuàng)面的修復(fù)提供原材料，會(huì)促進(jìn)創(chuàng)面的愈合。
現(xiàn)在，網(wǎng)上有許多的說(shuō)法搞得大家傷后不知道吃什么，比如說(shuō)有的說(shuō)傷后不能吃醬油，不能吃羊肉不能吃狗肉，因?yàn)檫@是發(fā)物，會(huì)造成創(chuàng)面色素沉著，會(huì)促進(jìn)瘢痕增生，事實(shí)上這種認(rèn)識(shí)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
我們還是主張傷后做到，不抽煙不喝酒不吃辛辣食物以外，要正常的飲食，要快樂(lè)的生活，這樣營(yíng)養(yǎng)跟得上，心情比較好，才有助于促進(jìn)創(chuàng)面的愈合，減少瘢痕的形成，希望對(duì)大家有所幫助，謝謝！

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