淡化疤痕(淡化疤痕最好的方法目前最有效的)

大家好，今天來為大家分享淡化疤痕的一些知識點(diǎn)，和淡化疤痕最好的方法目前最有效的的問題解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的話可以看看本篇文章，相信很大概率可以解決您的問題，接下來我們就一起來看看吧！

一、怎樣淡化傷疤

1、淡化疤痕的方法有很多，對于不同的嚴(yán)重程度以及不同時(shí)期的疤痕，治療方法也不一樣。

2、在疤痕形成早期，一般可以通過藥物治療來淡化疤痕。比如使用維生素E乳膏、蘆薈膠乳膏、生長因子乳膏等，能夠起到一定的治療效果。

3、疤痕較嚴(yán)重求美者，并且超過了3個(gè)月的時(shí)間，這時(shí)候再用藥物治療不會有太好的效果，可以考慮通過手術(shù)治療或者激光治療的方法去改善。

4、可以考慮局部封閉治療方法，使疤痕萎縮，疤痕體質(zhì)求美者，不宜采用過多的手術(shù)等治療干預(yù)，以免癥狀加重。

二、如何淡化疤痕

如何淡化疤痕

如何淡化疤痕：小妙招

1、用按摩法去除疤痕按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

2、生姜片去疤痕生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅(jiān)持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。有膿包的時(shí)候先不要用。

3、涂抹維生素C和維生素E去疤痕若是疤痕的'顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。

4、用精油去疤痕薰衣草和橙花精油不僅有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的橙花精油要經(jīng)過調(diào)配才能涂抹在疤痕處，不然會燒灼損傷皮膚。而薰衣草精油可以直接使用單方。

1、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

2、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有動物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

3、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產(chǎn)品中較多。

5、多吃清涼食物。這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等

6、忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。

三、淡化疤痕有效4個(gè)小妙招

淡化疤痕有效4個(gè)小妙招，護(hù)膚工作能夠做得好就是一種進(jìn)步，改變皮膚狀況也會讓我們更加健康，疤痕是我們不能忍受的，所以需要一些小妙招來淡化疤痕，以下分享淡化疤痕有效4個(gè)小妙招技巧！

按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅(jiān)持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

3、涂抹維生素C和維生素E去疤痕

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。

不過，單方的薰衣草精油要經(jīng)過調(diào)配才能涂抹在疤痕處，可直接選購復(fù)方薰衣草精油來使用，只要將薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕，薰衣草精油不僅有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個(gè)方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。

生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。

維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。

薰衣草的美容功效總是很神奇的'，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時(shí)候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

每天清洗完疤痕處，涂抹一層涂蘆薈膠，跟方法一相同，要堅(jiān)持很久才會見效哦，所以要堅(jiān)持哦。

1、預(yù)防疤痕的第一步，就是正確的傷口照顧，不論是創(chuàng)傷、燙傷、皮膚感染或是手術(shù)，傷口愈合后都會產(chǎn)生疤痕，正確的傷口護(hù)理可以避免異常疤痕的產(chǎn)生。

2、于傷口拆線或傷口初步愈合后，視情況開始執(zhí)行按摩療法和壓迫療法。

3、以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上，美容膠紙需每天24小時(shí)貼牢，硅膠片則需貼12小時(shí)左右，貼壓的范圍必須大于傷口本身并包括周圍的正常皮膚才有效。

4、壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量，使疤痕變得較平、較細(xì)。

5、按摩療法可以使硬疤軟化，并且有組織擴(kuò)張的效果，可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。

6、對于大面積的傷口，則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。

疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經(jīng)歷，尤其是飲食不慎時(shí)，時(shí)常會有痛癢癥狀加重的感覺。皮膚修復(fù)專家介紹，疤痕疙瘩飲食一定要清淡，多吃水果蔬菜類食物。

1、勿亂食：如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創(chuàng)造了條件。

2、柑橘類食物要完全禁食，因此類食物可以明顯刺激疤痕產(chǎn)生瘙癢。

3、勿偏食：中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會導(dǎo)致身體攝納的營養(yǎng)不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、無過食：過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足;過少食，就容易營養(yǎng)不良，氣血亦會不足。導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。

5、不要吃過多高蛋白的食物：高蛋白的食物能導(dǎo)致疤痕處凸起，造成疤痕增生的情況，一般是建議不要吃太多。

OK，關(guān)于淡化疤痕和淡化疤痕最好的方法目前最有效的的內(nèi)容到此結(jié)束了，希望對大家有所幫助。