面部青春痘多發(fā)的主要因素以及具體的預防方法

　　現(xiàn)在臨床上有很多年輕人因為生活的不規(guī)律，而造成滿臉的青春痘，那么這個為什么這么多發(fā)，應該怎么去預防呢？

　　1.皮脂腺分泌過多

　　2.毛孔內(nèi)、外角化異常

　　3.毛孔內(nèi)痤瘡桿菌增生

　　4.荷爾蒙失衡(成人痘的主因)

　　5.對化妝品、食品、藥物(如類固醇)的刺激或敏感反應。

　　治療痤瘡的方法很多，可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等，現(xiàn)在用面膜治療，效果頗為顯著。

　　從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方面：

　　精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。

　　講究個人衛(wèi)生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂;干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

　　飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發(fā)物”(如狗\羊肉等)，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。

　　生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

　　用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類，由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。