現(xiàn)在這個(gè)看臉的時(shí)代每個(gè)人都想擁有一張潔白美麗的臉龐,但是隨著生活壓力的增加,天天為工作、家庭、生活忙碌,相信以下這些問(wèn)題你應(yīng)該不會(huì)陌生:常常莫名其妙暴出好多痘痘,好好地突然長(zhǎng)了可怕的黃褐斑,每月必到的“老朋友”突然來(lái)得特別勤快或者特別少……這些都是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。隨著天氣慢慢轉(zhuǎn)暖,人體的新陳代謝加快了,水分和營(yíng)養(yǎng)的消耗也會(huì)加快,更容易引起女性的內(nèi)分泌失調(diào)。 別以為這只是小問(wèn)題,其實(shí)內(nèi)分泌是否和諧是女性身體健康最為重要的指標(biāo)之一,內(nèi)分泌正常的女人,總是看起來(lái)水水潤(rùn)潤(rùn)的,皮膚光滑有彈性,膚色也比較明艷亮麗,更重要的是,還不容易無(wú)故發(fā)胖呢。但如果內(nèi)分泌長(zhǎng)期不正常,不僅會(huì)變丑,變暴躁,還會(huì)引起很多婦科疾病,甚至“性冷淡”,千萬(wàn)別忽視。一起來(lái)做“由內(nèi)而外”的大美女吧。 哪些原因會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào) 來(lái)自工作和家庭的壓力太大、情緒持續(xù)緊張或低落、經(jīng)常焦慮或擔(dān)憂 常常暴露在電腦、手機(jī)等輻射中 生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜睡不飽,或者三餐不定時(shí),有一頓沒(méi)一頓 營(yíng)養(yǎng)過(guò);驙I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的過(guò)胖或過(guò)瘦,以及過(guò)度減肥 因疾病或保健原因而長(zhǎng)期服用大量含有激素的藥物 因飲食問(wèn)題導(dǎo)致體內(nèi)各種微量元素失調(diào) 腫瘤、病變等病理性原因?qū)е碌纳眢w運(yùn)作不協(xié)調(diào) 推薦閱讀:疤痕手術(shù)后護(hù)理方法詳細(xì)介紹 |