除疤痕小妙招

一、除疤痕小妙招

　　1、按摩法

　　用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。

　　2、姜片摩擦法

　　專家指出，有一個更簡單的祛疤方法，就是生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。

　　3、維生素E涂抹法

　　維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有好的效果。

　　4、維生素C涂抹法

　　維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。

　　5、薰衣草精油涂抹法

　　薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。

二、疤痕體質(zhì)的飲食禁忌

　　1、疤痕體質(zhì)的人，日常生活中不要吸煙喝酒，平時常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜是堿性食物，如紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等，多食用這些食物有助于改善疤痕體質(zhì)。同時要注意油炸、肥膩、過甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機會。

　　2、犯物發(fā)物要記清，莫吃雞魚牛羊肉，辣椒大蒜和酒精;豬肉可以隨便吃，母豬頭蹄不能用;南瓜橘子和葡萄，吃了痛癢會更兇;激光手術(shù)不要做，禁忌封鎖和冷凍;常吃海帶有好處，以上所述要記清。

　　3、疤痕體質(zhì)的人可以養(yǎng)成一個吃海帶的習(xí)慣，海帶中含有的碘能夠幫助改善患者的體質(zhì)，所以患者應(yīng)該長期治療不要間斷，平時也應(yīng)該注意防止創(chuàng)傷、燒傷、燙傷等外傷，特別是免疫功能比較差的部位如胸前、背后等。