臉上的痤瘡怎樣治療，有哪些令人稱贊的方法？

    一種中藥配方，更具體地說是涉及一種治療痤瘡的中藥配方，由下列重量份數(shù)的中藥原料制作而成：白芷25份、桃仁13份、皂角刺13份、金銀花30份、紫花地丁18份、黃連18份、玄參13份、魚腥草13份、桔梗13份、韭菜子12份、水蛭8份、五味子18份、刺五加18份、蘆薈12份、地榆12份、天冬12份、香附13份、薄荷13份、益母草13份、首烏藤30份、浙貝母35份、夏枯草18份、全蝎8份、淫羊藿18份。本中藥組合物采用天然中藥為原料，以清熱利肺、清肝養(yǎng)腎、活血祛濕為原則進行辨證配伍組方，以達到標本兼治的目的；具有療效顯著、治愈率高、無毒副作用的優(yōu)點。

    一種中藥組合物，更具體地說是涉及一種治療痤瘡的中藥組合物，由下列重量份數(shù)的中藥原料制作而成：牡丹皮30份、桃仁25份、連翹18份、白芷30份、黃芪18份、薏苡仁18份、升麻10份、麻黃10份、黃芩10份、黃柏10份、牛膝15份、魚腥草10份、桔梗12份、韭菜子12份、蛇蛻12份、蓮子12份、王不留行12份、刺五加12份、地膚子10份、天冬10份、天麻10份、當歸18份、首烏藤14份、茯苓14份、金銀花25份、蒲公英12份；本中藥組合物采用天然中藥為原料，以清熱解毒、清肝養(yǎng)腎、涼血活血、止痛止癢為原則，進行辨證配伍組方，以達到標本兼治的目的。

    中醫(yī)祛痘潤膚功的練習方法

    練功姿勢坐在方凳或椅子上,但背部不能靠在椅背上,頭頸正直,松肩含胸,腰部自然伸直。盡量往前坐,臀部一半左右坐在凳子上坐穩(wěn),不要晃動。兩腳著地平行分開,兩腳中間距離與肩同寬。注意兩小腿一定要與地面垂直。兩手相握放于大腿根部手心朝上。

    兩手相握的方法是:左手拇指和左手示指(食指)、中指輕輕接觸,形成相當于核桃大小的拳眼。然后將右手拇指伸進左拳眼,并輕輕按在左手勞宮穴上,其余右手四指在左手下面輕握左手。

    香蕉葡萄糯米粥

    圓糯米100克,香蕉1根,葡萄干20克,熟花生適量,冰糖適量

    做法:

    1.圓糯米洗凈后用水浸泡1小時:香蕉剩皮切成小丁。

    2.葡萄干洗凈:熟花生去皮后再用刀碎。

    3.鍋置火上,放入清水和圓糯米,大火煮開后,轉小火熬煮1小時左右

    4.將葡萄干、冰糖放入粥中,熬煮20分鐘后加入香蕉丁、花生碎,稍煮即可。

    香蕉還可以美容。方法如下:香蕉半根,搗泥加適量牛奶調成糊狀,數(shù)在臉上,保持15-20分鐘后洗去�？墒蛊つw清爽潤滑,并可去除臉上座瘡、淡化雀斑。