頭上長痤瘡怎么辦，教你如何祛痤瘡

    患者宜少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物，多食蔬菜（豆芽、青菜 、蓬高菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺）及水果。

    常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。多食含長纖 維的食品，連結(jié)大便通暢，對防治痤瘡有良效。

    此外忌用油脂類、粉類護膚美容打扮品及含激素成分的軟膏和霜劑，每日宜用溫熱水洗臉2次，不要用堿性強的肥皂，洗時用力擦去面部脂垢，禁用手指擠捏面部丘疹、粉刺、膿皰，以防遺留瘢痕，對于粉刺的治療方法。保證睡眠充足，調(diào)整消化體系功能，這些均有助于痤瘡的治愈。

    果酸在自然界中普通存在于水果、甘蔗、酸乳酪中分子組織簡單、分子質(zhì)量小、無毒無臭、滲透性強、作用安寧、不損害表皮屏障功能。果酸的作用機制是經(jīng)過議定干擾細胞表面的結(jié)合力來下降角質(zhì)形成細胞的粘著性，加快表皮細胞零落與更新，同時刺激真皮膠原分解，增強保濕功能。

    果酸濃度越高、作用時間越長、其效果越好但絕對不良反應也越大。治療計劃：應用濃度20%、35%、50%、70%的果酸（羥基乙酸）治療痤瘡每2-4周1次，4次為1療程。炎性皮損和非炎性皮損具有不同程度減退，消退率為30%-61%。增加治療次數(shù)可進步治療痤瘡。

    口服抗生素和外用維A酸可經(jīng)過議定各自不同的作用道路發(fā)作協(xié)同作用，這兩種手腕聯(lián)合治療對炎 癥性損害和粉刺比單用抗生素清除皮損快。同時外用維A酸可以收縮抗生素的治療時間，增加抗生 素的穿透和增加毛囊細胞的更替，從而使更多的抗生素進入皮脂腺單位，并下降耐藥的發(fā)生率。

    聯(lián)合治療目前是輕、中度痤瘡的標準療法，聯(lián)合治療的上風：①抗生素和外用維A酸臨床療效明顯優(yōu)于抗生素孤單應用；②對炎癥性損害和粉刺起效更快；③過氧苯甲�；蚓植坑镁SA酸與口服抗生素聯(lián)合應用，可下降耐藥的發(fā)生率；④當須要長時間應用抗生素時應聯(lián)合外用過氧苯甲酰；⑤外用維A酸與過氧苯甲酰聯(lián)合應用可以每日用一種或兩種藥物早、晚交替用。

    1.粉刺挑除這是目前粉刺治療的有效手腕之一，但必需同時應用藥物治療，從基礎上抑制粉刺的發(fā)作和發(fā)展。

    2.結(jié)節(jié)和（或）囊腫內(nèi)糖皮質(zhì)激素注射有助于炎癥的迅速消除，是治療較大的結(jié)節(jié)和囊腫非常有效的手腕。

    3.囊腫切開引流對于大的囊腫，切開引流是制止日后皮損機化并形成瘢痕的有效手腕。