臉上長(zhǎng)痘痘的原因究竟是什么？

　　出現(xiàn)原因：主要跟女性荷爾蒙等有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)男性與女性荷爾蒙出現(xiàn)不平衡的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)誘發(fā)青春痘痘痘形成。這也就是為什么有一些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌，痘痘就此長(zhǎng)不停。這些痘痘發(fā)生的時(shí)間大多都是生理期前后，常被稱為痘痘。

　　出現(xiàn)部位：額頭、下巴甚至延續(xù)到脖子都有可能。

　　解決之道：保持睡眠充足之外，多喝水、多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素B群都有助于身體內(nèi)部毒素排除，舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是非常明顯，建議先調(diào)整自己的荷爾蒙的正常分泌，再用專業(yè)祛痘的產(chǎn)品，解決臉上殘留的痘痘。

　　出現(xiàn)原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會(huì)引發(fā)痘痘，因?yàn)閴毫Φ某霈F(xiàn)會(huì)造成副腎素分泌大大增加，引起壓力型荷爾蒙大量分泌出來，粉刺當(dāng)然就毫不留情地鉆出來了!

　　出現(xiàn)部位：短時(shí)間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽穴。

　　出現(xiàn)原因：通常跟胃腸消化問題相關(guān)，如果吃了麻辣鍋等太過于刺激或油膩的飲食，最容易引發(fā)這種粉刺的生成。所以當(dāng)粉刺發(fā)生時(shí)，回想一下昨日是不是吃進(jìn)太多油膩的食物。

　　出現(xiàn)部位：口鼻附近。

　　解決之道：只需恢復(fù)清淡的飲食，多喝白開水，一般情況下痘痘都會(huì)得到改善。

　　出現(xiàn)原因：睡不好或是夢(mèng)多的人，容易長(zhǎng)出一顆一顆的大痘痘。這類人可能睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，但是不一定睡得好、或著是睡不夠，引起肝臟等器官在幫身體進(jìn)行排毒期間未能得到妥善休息，體內(nèi)毒素累積進(jìn)而誘發(fā)痘痘生成。

　　出現(xiàn)部位：多半出現(xiàn)在額頭。

　　解決之道：想要改痘痘問題，必需先正視你的睡眠問題，心理醫(yī)師可以幫助你找出失眠的原因，經(jīng)歷過階段性的治療，讓你不但可以睡個(gè)好眠，也解決了痘痘的發(fā)生。