額頭長(zhǎng)痘痘怎么辦，食療藥方幫你消除痘痘

    痤瘡的治療在以藥物治療為主的基礎(chǔ)之上，如果能夠輔以以下食療，對(duì)于預(yù)防、快速促進(jìn)癥狀消失，加快病患治愈具有非常好的療效。  

    1.綠豆薏苡仁湯：綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈加清水500克，泡30分鐘后煮開(kāi)，沸幾分鐘后即�；�，不要揭蓋，燜15分鐘即可當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。  

    2.果菜綠豆飲：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

    薏苡仁海帶雙仁粥：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功效。

    枸杞消炎粥：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥；洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油拌勻。每日1劑、分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚之功用。