1物理療法 媽咪在剖腹產(chǎn)以后，要及時(shí)的使用束腰帶，等到拆線以后，還可以穿緊身衣，但是可不要太緊哦。日常換藥的時(shí)候也要及時(shí)，避免傷口感染，影響媽咪的身體。除此之外，還需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和陽光照射，身體伸展也不要過度，動(dòng)作幅度盡量小一點(diǎn)，避免刺激傷口。
2飲食調(diào)理 剖腹產(chǎn)的半年以內(nèi)，都是關(guān)注疤痕的重要時(shí)期，在這段時(shí)間里要格外注意飲食。寶媽可以多吃一些含維生素c和維生素e的食物，這類食物，能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，并且改善表皮的代謝功能，對(duì)淡化疤痕有著很大的作用。除了補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物以外，寶媽也不要食用過度辛辣的食物，即使是一口也不可以哦。
3按摩淡化 剖腹產(chǎn)之后的一個(gè)多月，媽咪覺得傷口沒有問題了，這時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌�，同時(shí)加上按摩精油，這樣按摩起來不僅舒服還大有益處哦。寶媽可以選擇在睡前按摩，不僅能淡化疤痕，還能提高睡眠質(zhì)量，第二天起床又能看到疤痕減輕一點(diǎn)。
4手術(shù)淡化 使用手術(shù)淡化疤痕的都是針對(duì)疤痕比較明顯和難看的，或者是因?yàn)楦腥径鸬暮癜毯劢M織。而修復(fù)剖腹產(chǎn)疤痕是切除疤痕，然后重新縫合，如果是直切口，那么還能美化疤痕。所以手術(shù)淡化疤痕是把多余的肌膚給切除掉，并且在傷口張力很小的狀態(tài)下，重新縫合起來，這時(shí)候?qū)殝屢琅f要注意術(shù)后護(hù)理哦。 |
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