1保持皮膚干凈水潤 保持皮膚干凈、水潤，可以促進皮膚再生，讓有疤痕的舊皮膚脫落，被底下柔滑的新皮膚取代。每天用不含色素或香精的溫和潔面乳，清洗疤痕皮膚1次。如果疤痕在臉上，每天至少洗2次。不要過度清洗，以免皮膚變得干燥、受刺激。清潔之后，別忘了做好保濕工作，保持皮膚水潤。你可以用溫和的保濕霜，如果沒有，也可以抹一點椰子油、橄欖油等天然油來替代。
2要想皮膚好，防曬不能少 疤痕皮膚尤其敏感，容易被有害光線曬傷，導(dǎo)致色素沉著過度。所以，如果你打算一整天待在戶外，一定要涂防曬霜，尤其在瘢痕愈合階段。外出前30分鐘涂抹SPF30或以上的防曬霜，即使外面不熱或太陽不猛烈，陽光也會傷害皮膚。所以，不管天氣好壞，都要涂防曬霜。
3檸檬汁可幫助淡化疤痕 檸檬汁含有大量維生素C，有助于淡化疤痕。 你可以用棉球蘸一點檸檬汁，直接涂在疤痕上。等檸檬汁自然風(fēng)干后，用溫水沖洗干凈。每天重復(fù)1次。但是一定要記得，不要讓抹了檸檬汁的皮膚接觸到陽光，以免皮膚褪色。近期的研究顯示含有檸檬的去疤膏，有望撫平疤痕組織。如果你擔心正在愈合的皮膚組織形成瘢痕疙瘩，抹洋蔥去疤膏也能防止疤痕組織凸起。
4喝過的綠茶包不要扔，淡化疤痕有妙用 喝過的綠茶包不要扔，淡化疤痕有妙用 研究員認為綠茶有抗氧化作用，或許能減少疤痕。你可以將一包有機綠茶放到溫水里泡，然后直接敷在疤痕上。也可以將毛巾浸在綠茶里，擰干多余水分后敷在疤痕上。每天敷3到4次，每次10或15分鐘。 |
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