1補(bǔ)鋅可促進(jìn)修復(fù) 鋅元素是身體新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成；同時(shí)，鋅元素還可以預(yù)防感染。 含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等肉類，以及核桃、花生等堅(jiān)果；豆類食品可以多吃黃豆、蠶豆等。
2維生素C減少黑色素生成 維生素C能增進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)皮膚肌體對(duì)損傷及感染等壓力的感受力。同時(shí)，維生素C還是一種還原劑，可減少傷口黑色素的形成，具有明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)，避免疤痕色沉的出現(xiàn)。
3蛋白質(zhì)減少感染
4適量脂肪對(duì)修復(fù)有益 脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致疤痕修復(fù)過程中缺損，也是很多傷口疤痕出現(xiàn)凹陷問題的一個(gè)原因。像魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)修復(fù)有一定益處。最后小編提醒疤友們：疤痕治療期間，對(duì)疤痕治療不利的飲食，需要忌口是很有必要的。但是，身體也需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)才能產(chǎn)生更好的治療效果。 |
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