1飲食以營養(yǎng)為主，清淡為輔 飲食以營養(yǎng)為主，清淡為輔，很多疤痕患者因?yàn)殡y看的疤痕，導(dǎo)致自己食欲下降，出現(xiàn)厭食癥狀，從而使?fàn)I養(yǎng)失衡，不利于疤痕的恢復(fù)。據(jù)知名去疤痕專家介紹說：合理的飲食對(duì)于疤痕的恢復(fù)起到很大的作用。因此，臉上有疤痕怎么辦，日常的飲食以營養(yǎng)為主，清淡為輔。
2做到早睡早起，不要熬夜 做到早睡早起，不要熬夜。健康的睡眠是身體恢復(fù)的基礎(chǔ)條件，也是去疤痕的基礎(chǔ)條件。臉上有疤痕怎么辦，日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠才是去除臉上疤痕的重要因素。為此，在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。
3采取適當(dāng)措施，護(hù)理好疤痕 采取適當(dāng)措施，護(hù)理好疤痕，防曬是不可忽視的，尤其是盛夏，陽光熱辣充足，新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射。尤其是剛剛脫落血痂的新鮮疤痕，很容易形成色素沉著，使傷疤更加難看。因此，外出時(shí)應(yīng)采取適當(dāng)措施，護(hù)理好疤痕。 4勞逸結(jié)合，保持精神愉快 勞逸結(jié)合，保持精神愉快。愉快的精神狀態(tài)對(duì)于去疤痕十分有益。因此，臉上有疤痕的朋友們不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使疤痕加重。保持心情愉悅，做一些自己喜歡的事情，這樣有利于疤痕的恢復(fù)。
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