1注意飲食 總體來(lái)說(shuō)，就是要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因?yàn)檫@些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。少吃辛辣的食物，以至于傷口發(fā)炎，另外醬油也要少吃為妙。
2做好日常保健 剖宮產(chǎn)術(shù)后42天，經(jīng)復(fù)查傷口沒有問(wèn)題了，就可以采用按摩的手法使疤痕減輕。維生素E涂抹法。維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上，輕輕揉按5~10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
3清淡飲食 長(zhǎng)久以來(lái)流傳著這么一句話：“淡化疤痕從飲食做起，治好疤痕從用巴益迪開始�！卑鸵娴鲜讋�(chuàng)“滲、修、淡、補(bǔ)”四步祛疤曲，可以輕松消除剖腹產(chǎn)疤痕。 最后提醒大家，無(wú)論是哪種原因有了疤痕，是不是疤痕體質(zhì)，都不要因此而自卑!剖腹產(chǎn)疤痕雖然很頑固，但是只要方法得當(dāng)，無(wú)論是疤痕體質(zhì)與否都是完全可以治好的!
4傷口護(hù)理 注意傷口護(hù)理，剖宮產(chǎn)后，立即使用腹帶；拆線后，穿緊身衣，這些都能預(yù)防疤痕增生。新媽媽及時(shí)給傷口換藥，避免傷口感染，促進(jìn)創(chuàng)面安全愈合。避免劇烈活動(dòng)，不過(guò)度伸展或者側(cè)屈身體，休息時(shí)采取側(cè)臥、微屈體位，減少傷口的張力。 |
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