教你剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)

剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)是否順利，將對(duì)產(chǎn)婦以后的身體健康造成遠(yuǎn)期影響。產(chǎn)婦在恢復(fù)身體的“坐月子”期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

調(diào)穩(wěn)情緒:

術(shù)后產(chǎn)褥期是女性一生中的特殊時(shí)期﹐產(chǎn)婦應(yīng)消除各種不必要的顧慮和焦躁﹐盡量保持情緒安穩(wěn)﹑精神愉快。家人要給予細(xì)心關(guān)照，共同關(guān)愛喂養(yǎng)孩子。丈夫應(yīng)多與妻子進(jìn)行感情交流，撫慰手術(shù)給其肉體帶來的痛苦﹐避免勞累和精神刺激﹐讓她擁有一個(gè)良好體能和平常心態(tài)。

積極哺乳:

剖腹產(chǎn)所用的麻藥對(duì)母乳喂養(yǎng)沒有影響，可以盡早開奶和積極哺乳，產(chǎn)后早喂奶,寶寶吸吮乳頭不僅可刺激母親腦下垂體分泌多量催乳素﹐起到促進(jìn)乳汁分泌作用;而且母嬰肉體接觸，可使母親感到新奇和興奮﹐有助于消除產(chǎn)程中的疲勞。美國專家研究發(fā)現(xiàn)﹐母乳分泌多少與喂奶次數(shù)有關(guān)，每天喂奶6次﹐乳汁分泌每天在500毫升左右;而喂12次﹐則可達(dá)到725毫升。需要注意的是，在產(chǎn)婦不能翻身坐起前﹐可在他人協(xié)助下進(jìn)行母乳喂養(yǎng);能翻身坐起后﹐可采取床上坐位喂奶或床下坐位喂奶，以減少對(duì)腹部傷口的影響。

合理飲食:

通常術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)暫時(shí)禁食﹐若確實(shí)口渴，可間隔一定時(shí)間喂少量溫開水;6小時(shí)后(待腸道排氣后)可進(jìn)食米湯、蛋湯﹑藕粉或卿魚湯﹑海參湯等流質(zhì)飲食﹐忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。產(chǎn)后2天開始改用半流質(zhì)食物﹐如稀粥、湯面、力等﹐然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。應(yīng)逐漸增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及適量脂肪的食物﹐如雞蛋、雞肉﹑豬瘦肉、兔子肉及魚等。同時(shí)還要補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果，以增強(qiáng)體質(zhì)和促進(jìn)傷口愈合﹐有利促使乳汁分泌。但要注意少量多餐，每餐不可過飽;盡量不吃生、冷、酸﹑辣的食品;為防術(shù)后便秘，也要搭配吃些粗糧，如大便干結(jié)﹐可吃點(diǎn)香蕉通便。

家人要給予細(xì)心關(guān)照，共同關(guān)愛喂養(yǎng)孩子。丈夫應(yīng)多與妻子進(jìn)行感情交流，撫慰手術(shù)給其肉體帶來的痛苦﹐避免勞累和精神刺激﹐本文對(duì)此作了詳細(xì)介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對(duì)大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信/QQ：434613715，一對(duì)一詳細(xì)解答！

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