首先最好在沒(méi)有長(zhǎng)暗瘡之前就預(yù)防,主要是做到三保!
一保,保證運(yùn)動(dòng)量(本人原先體制較弱,所以感覺(jué)特別明顯!)
二保,保持心情愉快!(為什么要保持心情愉快呢?因?yàn)椴挥淇烊菀子绊憙?nèi)分泌?為什么要內(nèi)分泌健康呢?因?yàn)閮?nèi)分泌不健康,會(huì)長(zhǎng)痘痘!)
三保,保證不吃發(fā)物!做到這三點(diǎn),你就能少了很多痘痘跟暗瘡,本人親身體會(huì)!
但是這三保都做到了,要在長(zhǎng)暗瘡或痘痘咋辦呢?
那就要看具體情況,如果是那種容易擠的,就擠,最好是用美容針挑破,而且要擠干凈!然后用一個(gè)自己用過(guò)的藥,叫"百多邦"的藥,絕大部分藥店都有賣(mài),十幾塊一支,中美史克公司產(chǎn)的,藥膏是乳白色的,涂上,基本就OK了,我是瘢痕體制,新擠的用了這個(gè)藥在上面的很少增生了.
但它不能治療瘢痕疙瘩!
要想治療瘢痕疙瘩請(qǐng)看我的另一個(gè)主題"幸運(yùn)門(mén)",
祝大家早日康復(fù)! |