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7樓
樓主 |
發(fā)表于 2012-6-30 05:33:13
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其實(shí),還有一點(diǎn)忘了說(shuō),我目前的疤痕嚴(yán)格講不算在治療,主要是每天擦一種藥膏,是一個(gè)有學(xué)過(guò)美容醫(yī)學(xué)的阿姨推薦用的,但是效果目前還不太看得出來(lái),要過(guò)多一到兩個(gè)月才比較明顯看得出吧。我現(xiàn)在主要疤痕治療的錢是用在心理醫(yī)生方面,現(xiàn)在已經(jīng)和醫(yī)生見了是4次面了,感覺還可以,至少我以前是非?咕芸葱睦磲t(yī)生的,覺得我可以作為心理醫(yī)生治好自己的心理問(wèn)題的,但我確實(shí)是高估了自己,從大2時(shí)的情緒反復(fù),之后平靜,但到了今年的4月,情緒去到一個(gè)不受控的程度。其實(shí)不知道很多8友是否和我一樣,因?yàn)楹苄【陀邪毯哿耍宰宰鹦钠鋵?shí)是強(qiáng)到家人也不可以知道的程度,譬如從來(lái)不允許在任何人面前哭,我從7歲開始很有這樣的意識(shí),或者我大概20歲時(shí)第一次去做一個(gè)疤痕的小手術(shù),雖然是很小的手術(shù),但是那時(shí)候心里也是害怕的,但在家人面前還是一副不在乎的樣子。其實(shí)現(xiàn)在雖然好很多,但是疤痕留下的自卑我最近想原來(lái)真的是很根深蒂固的,比別人做的好,但還是會(huì)覺得不夠好,覺得想要的那樣?xùn)|西或許還是不會(huì)得到,這時(shí)真的會(huì)很容易鉆牛角尖,這樣就會(huì)出現(xiàn)情緒很差的時(shí)候。
寫著寫著,我忽然很想開個(gè)貼是專門說(shuō)“疤痕與心理”的,畢竟這里說(shuō)治疤的很多了,而且這兩年也沒(méi)去醫(yī)院了,反而我很想說(shuō)說(shuō)疤痕造成的心理問(wèn)題。這個(gè)是我從20歲到現(xiàn)在,一直不想放棄的,我燒傷前是什么樣的性格,燒傷后造成什么樣的性格,成年后意識(shí)到性格可以改變,所以這幾年,我是想讓自己的性格還原,還原到自己本身應(yīng)該有的性格,心理醫(yī)生說(shuō),人的性格3,4歲已經(jīng)是定了的,至于之后的幾十年,那是影響自己的對(duì)人生的態(tài)度。
說(shuō)到我自己,其實(shí)這幾年確實(shí)轉(zhuǎn)變很大,以前從來(lái)都是低著頭,目光不敢正視,駝背,穿衣服也很隨便,然后從來(lái)周末很少出門的,后來(lái)變化最大其實(shí)是在休學(xué)那段時(shí)間,那時(shí)還有在繼續(xù)跳舞,當(dāng)時(shí)有參加一個(gè)跳舞招新的,那段時(shí)間是逼自己最大限度改變外貌的時(shí)期,那時(shí)比較難的是化妝,我用了兩天來(lái)掙扎,最后還是先從修眉開始,一步步學(xué),然后衣服的話。。。。一步步來(lái),反正現(xiàn)在外貌和以前是有很大的改變,我不敢說(shuō)自己的疤痕好很多,但是可以改變的我在改變當(dāng)中,這幾年,我一直覺得自己總是需要很大的勇氣去挑戰(zhàn)我很想要得到的,以前我一直覺得自己應(yīng)該要有一個(gè)技能,于是初中時(shí)我自己開始畫畫,然后大學(xué)也選了相似的專業(yè),但是我發(fā)現(xiàn)我確實(shí)不是畫畫的料,以前挑的兼職也是洗碗的,因?yàn)椴挥脪佂堵睹,但結(jié)果我發(fā)現(xiàn)自己喜歡表演,喜歡和別人接觸的活動(dòng),我這個(gè)人坐不定,而且很喜歡說(shuō)話,結(jié)果我去跳街舞,去面試酒吧服務(wù)員,現(xiàn)在還打算去一個(gè)酒吧嘗試唱歌。。。。其實(shí)前面那些,算是挺失敗告終的,跳舞需要整個(gè)肢體矯正,酒吧服務(wù)員還沒(méi)到試用期結(jié)束,第2天就說(shuō)不用來(lái)了,跳舞是挑了4年,至今還不敢在別人面前跳,這是身邊很多跳舞的人無(wú)法理解的,現(xiàn)在我開始有個(gè)信念,以前是沒(méi)有的,就是像我這種想找回自信開朗的人,就必須不斷嘗試自己最不敢但又最想做到的事,目前我還一件都沒(méi)做到,正在打算嘗試中。
我自身的性格現(xiàn)在已經(jīng)比較明確了,我本身是獅子座,而且樂(lè)嘉的性格色彩我看過(guò)視頻,第一直覺自己是大紅色的,記得big bang里面的GD有一句歌詞:自信是我最大的武器。那時(shí)就覺得這句話好像在引導(dǎo)什么似的,很多時(shí)候情緒很差的時(shí)候,聽他唱的《少年啊》很有共鳴,覺得會(huì)有一股自信的力量涌出來(lái)。
自信這樣?xùn)|西,對(duì)于疤痕者是很遙遠(yuǎn)的,但通過(guò)努力,是真的可以慢慢找回的,雖然自卑是根深蒂固的,但是自信的力量其實(shí)或許一直在我們的身上,只是還沒(méi)召喚出來(lái)而已,所以相信自己做的每一件事。
我自己有一句話:努力朝著外表的反差走。我外表是文靜自卑的,但我真的很想慢慢去顛覆自己十多年來(lái)建立的這個(gè)形象,是很難很難,不然我也不用情緒失控去看心理醫(yī)生,對(duì)于我目前而言,改變性格還是最大的事情,我曾經(jīng)有想過(guò)不去跳舞,這樣我不用這樣來(lái)折磨自己,不用去面試拋頭露面的工作,反正失敗率很高,雖然這些還沒(méi)成功,還是慢慢繼續(xù)吧,很多時(shí)候還是斷斷續(xù)續(xù)呵呵
一直時(shí)不時(shí)有個(gè)想法是我和別人不一樣,我的努力只是成為一個(gè)平常人, 是的,很多起點(diǎn)是比同齡人慢,我不得不休學(xué),性格自我封閉,也注定不會(huì)有交心的朋友,也還是進(jìn)入不了跳舞人的圈子,也更是別人拍拖的時(shí)候,自己只能看著,不過(guò)也打算是可能一輩子也不會(huì)有這個(gè)機(jī)會(huì),這也是我目前最壞的打算。說(shuō)實(shí)話,20年燒傷的時(shí)間,是人會(huì)很悲觀,很多東西別人可以不勞而獲,譬如友情,愛情,跳舞大家一起流汗流淚通宵排舞。。。這些我都還沒(méi)有,所以我弟說(shuō)的很對(duì),千萬(wàn)不要和別人比,自己和自己比就好了,我確實(shí)很多東西起跑線比別人遲很多,所以我一定不能和別人比,不然沮喪感會(huì)很大很大,我能力很弱,也很自卑,外貌也還在改善,所以真的沒(méi)有可比性,或許我唯一比身邊很多人好的是內(nèi)心也許是強(qiáng)大很多。
有句話是這么說(shuō)的:傾聽自己內(nèi)心的聲音。心理醫(yī)生曾對(duì)我說(shuō),那些內(nèi)心的黑暗區(qū)域,因?yàn)樗鼤?huì)像一個(gè)救生圈,你越把它往水里按,它就越浮上來(lái),所以你要做的是正視它,跟它說(shuō)聲謝謝。
看了幾次心理醫(yī)生,也看了不少相關(guān)的文章,覺得心理學(xué)是門科學(xué),其實(shí)中國(guó)應(yīng)該是從小學(xué)就應(yīng)該普及的。我其中有次最大的感受是有錢我可以旅游,但是去看心理醫(yī)生也是“旅游”,像是可以為你打開另一個(gè)你未知的世界,所以我也挺建議不少8友,如果自己真的心里一直很難受,跟旁人訴說(shuō)他們也不懂的,看心理醫(yī)生是很明智的。還有對(duì)人生一定是“希望永不滅”的信念,渴望做到一直沒(méi)做到的事,不要放棄,堅(jiān)持再堅(jiān)持,相信自己的努力不會(huì)白費(fèi)。自信,快樂(lè)——不需要強(qiáng)裝,這些我們本身是有的,只要堅(jiān)持再堅(jiān)持,希望還是有的,傾聽自己內(nèi)心的聲音,并且勇敢的去實(shí)現(xiàn)吧,希望大家一起加油吧。! |
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