疤痕那些事（1）痤瘡疤痕預(yù)防及治療的幾點注意事項

論是什么原因引發(fā)的痤瘡青春痘，恢復(fù)過程中留下的痤瘡疤痕一定是最令人頭大的問題。

尋醫(yī)問藥治療的同時，這里有一些注意事項提供給大家:

1.無論治療哪種痤瘡疤痕，都需先治好痤瘡，使之不再長。否則邊治痤瘡疤痕，邊長新痤瘡，就不能得到最佳效果。

2.治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。

3.敷面膜對于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好的被皮膚深層組織所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝和自我修復(fù)。

4.通過醫(yī)療方法進(jìn)行痤瘡疤痕治療后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療效持久。

5.痤瘡疤痕治療后首先要注重防曬，大量紫外線照射會使患者恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，因此不宜進(jìn)行時間過長的戶外活動。

6.在食品方面，可以補充一些具有加速皮膚愈合的食物，如:百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等，都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。

[url=]​[/url]對于沒有留下痤瘡疤痕的同學(xué)，這里還有一些祛除痤瘡青春痘的小貼士：

1. 別忘改善老痘印

皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多余的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，激光并非唯一途徑。如果它又尖又深，干脆用手術(shù)方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。

2.預(yù)防重于治療

有很多人認(rèn)為，年輕時長青春痘沒關(guān)系，只要青春期一過，皮膚自然恢復(fù)原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，所有治療方法，都比不上從源頭"抗痘"來得有效。

3.把握除印黃金時間

要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產(chǎn)生時頭2個月的黃金時間。青春痘發(fā)炎后會破壞皮膚結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重時會影響到真皮和皮下組織。這時皮膚修復(fù)機(jī)制被激活，一般需要3--6個月才會穩(wěn)定。因此痘印產(chǎn)生2個月內(nèi)，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致。

4.注意特殊體質(zhì)

處理痘印時，有疤痕或瘢痕疙瘩（蟹足腫）體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。瘢痕疙瘩好發(fā)于下頜、前胸、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。