太多祖?zhèn)髅胤�、網(wǎng)絡(luò)達(dá)人推薦，到底該信誰？有何風(fēng)險(xiǎn)？如何避免？

---摘自宋醫(yī)師博客

皮膚發(fā)炎的「積極治療」是？

與網(wǎng)友來往久了，常�？吹竭@樣敘述：
我想請問醫(yī)師，過度雷射也會(huì)引起酒糟皮膚嗎？
之前做過染料雷射，每次都大幅改善（褪紅）�？墒怯写稳ト毡净貋�，皮膚干又有點(diǎn)紅。去皮膚科，醫(yī)師建議再作，我問說：「皮膚干可以打嗎？」他說：「可以��！為什么不行？」……后來皮膚嚴(yán)重的紅、干、癢、角質(zhì)長不上去。
后來去某個(gè)醫(yī)學(xué)中心（宋注：大陸稱為「三甲醫(yī)院」），醫(yī)師叫我擦凡士林和皚敷美德，皮膚就好了�？墒沁^好幾個(gè)月又有點(diǎn)紅紅的。
另一間叫我做櫻花雷射，可是也失敗，因?yàn)橐恢奔t不退�；氐侥莻�(gè)醫(yī)學(xué)中心，用一樣的方法擦了二個(gè)多月，這次就沒好了。
改去另外一家更大的醫(yī)學(xué)中心，大醫(yī)師叫我濕敷擦凡士林就好。可是有時(shí)候還是會(huì)紅熱��？剛起床的時(shí)候是會(huì)退……已經(jīng)一個(gè)月了……
以前沒做過凈膚雷射都沒事！有痘疤后蠻常打，打到后來變酒糟……

這位案例要怎樣「解釋」？

剛寫篇《青春痘治療的思考新變革�。俊�，不知道各位是不是看懂了？，其實(shí)這文章的主旨就二個(gè)：
① 以前「相信」的，還是要經(jīng)過時(shí)代考驗(yàn)：FDA警示：含過氧化苯甲酰或水楊酸痤瘡?fù)庥卯a(chǎn)品可能引發(fā)嚴(yán)重副反應(yīng)
② 只要是青春痘期間，甚至相關(guān)治療產(chǎn)生的「臉紅紅、臉繃繃」，都是發(fā)炎：炎癥貫穿痤瘡從發(fā)作到消除（包括炎癥后紅斑、炎癥后色沉和疤痕）全過程。根據(jù)這一概念，所謂「炎癥后色沉」（因?yàn)榇藭r(shí)皮損并未結(jié)束）、「非炎癥皮損」（因?yàn)樗衅p都具有炎癥性）等表述已不再恰當(dāng)。
從這個(gè)「眼光」看上面那位案例：「以前沒做過凈膚雷射都沒事！有痘疤后蠻常打，打到后來變酒糟……」、「另一間叫我做櫻花雷射……回到那個(gè)醫(yī)學(xué)中心，用一樣的方法擦了二個(gè)多月，這次就沒好了」當(dāng)然不是奇怪的事了！
從正統(tǒng)醫(yī)學(xué)來看，「健康的人才能接受雷射治療！」本來就是王道！包括雷射、果酸……等許多醫(yī)學(xué)美容治療，所謂的「先破壞、后建設(shè)」，前提必須是「皮膚有能力承受，才有能力重新建設(shè)」。一個(gè)已經(jīng)破損、發(fā)炎的皮膚，堅(jiān)持使用果酸產(chǎn)品、接受果酸/雷射治療，結(jié)果恢復(fù)力更差，皮膚發(fā)炎更嚴(yán)重，本來就是合乎邏輯、可以預(yù)測的事呀！皮膚發(fā)炎的「積極治療」是什么？就是「讓皮膚好好休息」呀！
看懂了這些，您再也不會(huì)茫然無緒、隨波盲從、聽信亂七八糟的說法了！

為什么一定要監(jiān)測？

歷史上不乏「大佬說應(yīng)該這樣，結(jié)果事實(shí)證明那樣」的例證。
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息眾多，讀了幾篇文獻(xiàn)、幾個(gè)說法的人往往以「這文獻(xiàn)這樣說、那文獻(xiàn)那樣說」作為絕對左證，殊不知這種態(tài)度是錯(cuò)的。
科學(xué)是這樣進(jìn)步的：某人發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律，就報(bào)告出來。然后同儕有人同意，繼續(xù)擴(kuò)展補(bǔ)充；有人發(fā)現(xiàn)不同的經(jīng)驗(yàn)，也繼續(xù)修正補(bǔ)充。換句話說，在學(xué)問「發(fā)展」過程中，會(huì)有這種文獻(xiàn)、那種文獻(xiàn)作補(bǔ)充與辯論。執(zhí)著于A文獻(xiàn)，很可能發(fā)現(xiàn)B文獻(xiàn)打臉。其實(shí)A文獻(xiàn)沒有錯(cuò)，B文獻(xiàn)也沒有錯(cuò)——科學(xué)的發(fā)展如同瞎子摸象，扇子也算是對的，繩子也算是對的，柱子也算是對的，這些都是對整個(gè)真相的局部補(bǔ)充。如果執(zhí)著于「扇子是對的，繩子必然是錯(cuò)的」這種偏狹微觀，就會(huì)失去科學(xué)補(bǔ)充的巨觀了。
身為科學(xué)人，我在乎的只是「這個(gè)扇子，真的存在嗎？還是我的錯(cuò)覺？」、「這個(gè)繩子，真的存在嗎？還是我的錯(cuò)覺？」……首先必須確定扇子、繩子與柱子「都是真的」，接下來才能逐漸拼湊出真相。
這就是「肌膚監(jiān)測」的核心，也是唯一神髓——持續(xù)追蹤、反復(fù)對照。一旦有微小動(dòng)靜，我們就可以早期發(fā)現(xiàn)，早期修正。
最近許多人開始標(biāo)榜「皮膚檢測」、「肌膚監(jiān)測」……有朋友問我，如何判斷這監(jiān)測是真的還是假的？我的回答很簡單：「真監(jiān)測、假檢測其實(shí)不難區(qū)分。只要對同一位患者堅(jiān)持追蹤幾次，反復(fù)比對，假檢測是沒有辦法自圓其說的。真理永遠(yuǎn)是一致的，而且真理也是可以反復(fù)再現(xiàn)的」。
更詳細(xì)的說明，2012年已經(jīng)寫在《「皮膚測試」、「皮膚檢測」與「皮膚監(jiān)測」有什么不同？=專業(yè)醫(yī)療論壇問題回答》這篇文章了。

消費(fèi)者或患者如何保護(hù)自己？

昨天去醫(yī)學(xué)會(huì)上課，還是有醫(yī)師問我：「油性肌膚如何保養(yǎng)？干性肌膚如何保養(yǎng)？」
幾年來持續(xù)監(jiān)測的結(jié)果，我其實(shí)有個(gè)基礎(chǔ)假設(shè)：「根本沒有所謂油性肌膚、干性肌膚這種東西！」
依照我可以追查到的「野史」，所謂「油性、中性與干性」的說法源自于美容師，單純是一種肉眼觀察后的結(jié)果。肉眼觀察當(dāng)然也是觀察的一種，但是必須搭配「長期追蹤的結(jié)果」作更細(xì)致判斷——如果單純只是「覺得不錯(cuò)」，「類固醇短期使用」恐怕會(huì)成為「史上最受歡迎的保養(yǎng)品」！？
（不相信？還記得「老人家到日本必買膚潤康Flucort」的血淚教訓(xùn)嗎？）
這些美容界搞出來的說法，依我所知，正式的皮膚科醫(yī)學(xué)界尚未接受，但是基層醫(yī)學(xué)美容倒是開始濫用了……
因此我跟那位醫(yī)師說：
① 首先，（除了先天性干皮癥患者外）我不承認(rèn)「油性肌膚、干性肌膚」這種分類。但是我也理解現(xiàn)實(shí)世界確實(shí)存在「正常皮膚錯(cuò)誤對待的油性現(xiàn)象」與「正常皮膚錯(cuò)誤對待的干性現(xiàn)象」。換句話說，經(jīng)過正確治療，大部分的「油性肌膚、干性肌膚」其實(shí)都會(huì)回到「中性肌膚」。
②其次，所謂的「正確治療」必須從「正確洗臉」開始。我提倡「十四天清水洗臉」是因應(yīng)亂世的不得已作法。更原始的醫(yī)學(xué)思維應(yīng)該是科學(xué)地談「正確洗臉」。只有正確而不傷害的洗臉方式，才是皮膚保養(yǎng)的開始。
③最后，對于「油性肌膚、干性肌膚」這個(gè)說法，我認(rèn)為主要的誤解來源是「皮膚油脂無法正確乳化，所以覺得變油」。《敏感性肌膚的產(chǎn)品使用問題=又干、又油、又粉刺、又膿痘、又敏感、又發(fā)炎》與《「乳液=油+水+界面活性劑」的再一次解釋》這兩篇文章就是在解釋這種「誤會(huì)」的來源。如果您還不相信……許多使用食用油幾天到幾星期的患者說：「好奇怪，為什么用油按摩，卻有控油的感覺？」
答案很簡單：……賣個(gè)關(guān)子，自己多看文章，別這么簡單地得到答案！！

如果每用幾天就監(jiān)測比對，還會(huì)發(fā)生下面這二個(gè)新聞嗎？

黑診所專治嬰幼兒潰瘍，「祖?zhèn)髋浞健箤?shí)為激素（部分摘錄）
近日，北京市通州區(qū)衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所查處了馬駒橋鎮(zhèn)一家非法給兒童治療口腔潰瘍的黑診所。「劉醫(yī)生」號稱的祖?zhèn)髋浞�，�?shí)為激素和麻醉類藥品。
據(jù)了解，劉某在某醫(yī)院家屬院內(nèi)私自建了一小間活動(dòng)板房作為診室，專門給小孩看口腔潰瘍，自稱用的藥是祖?zhèn)髋浞�。多的時(shí)候一天看幾十個(gè)孩子，最小的孩子才幾個(gè)月大。
知情人士介紹，劉某使用的藥品并不是什么祖?zhèn)髋浞�，而是一種含有大量激素和麻醉類的藥品。這種藥剛涂上時(shí)比較疼，過一會(huì)兒由于麻醉藥品的作用漸漸不疼了，也能吃飯了。但由于使用大量激素，使小孩子產(chǎn)生依賴，所以總有回頭客隔幾天就要來噴一次，給小孩子的健康造成很大危害。據(jù)悉，該黑診所曾經(jīng)給孩子咽喉內(nèi)壁粘膜燒壞了造成感染，與家長發(fā)生糾紛……

網(wǎng)購化妝品的陷阱（周展超教授；部分摘錄）
……護(hù)膚品的評審和監(jiān)管遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有藥品那么嚴(yán)格，另外我國對化妝品的銷售和使用監(jiān)管更加薄弱。在生產(chǎn)化妝品時(shí)，有關(guān)地下化妝品生產(chǎn)廠家非法灌裝、生產(chǎn)名牌產(chǎn)品或者貼標(biāo)生產(chǎn)的情況頻見于各類報(bào)導(dǎo)中，包括中央電視臺(tái)也不止一次報(bào)導(dǎo)這類事件：非法生產(chǎn)者生產(chǎn)各類產(chǎn)品，并且以非正常銷售管道、極端低廉的價(jià)格進(jìn)行銷售。
合法正規(guī)的產(chǎn)品一般都有正規(guī)批號（表明官方認(rèn)可）、生產(chǎn)日期與失效日期等等。網(wǎng)購的產(chǎn)品您很難保證所購買的產(chǎn)品一定是正規(guī)的產(chǎn)品。
護(hù)膚品并非絕對安全，引起皮膚過敏最常見的皮膚用品是染發(fā)劑，但是所有皮膚用品包括護(hù)膚品，都無法做到真正的“零過敏”。因此護(hù)膚品發(fā)生過敏的可能性是存在的。為了就監(jiān)測化化妝品對皮膚產(chǎn)生的可能的損害， 我國幾乎每個(gè)省份都設(shè)立了化妝品皮膚病診療機(jī)構(gòu)，監(jiān)測各類化妝品對皮膚的損害。也就是說即便完全合格的正規(guī)的產(chǎn)品也可能會(huì)發(fā)生過敏，對于那些網(wǎng)購的產(chǎn)品就更難說了……

小豆子hk

還是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，相信正規(guī)的渠道，擦亮自己的雙眼，多了解相關(guān)的知識，不要盲從

來自:非IOS手機(jī)客戶端

心曠神怡⊙軍

小豆子hk 發(fā)表于 2014-7-16 16:03
還是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院，相信正規(guī)的渠道，擦亮自己的雙眼，多了解相關(guān)的知識，不要盲從

來自:非IOS手機(jī)客戶 ...

我想要說的是，就算正規(guī)渠道也不免遇到一些誤判誤診，
所以，多多加強(qiáng)自己的基礎(chǔ)知識才是正道，
不要一味的只伸手，自己還是需要多做一些相應(yīng)的了解才會(huì)更加有保障，
盡量維護(hù)自己最起碼的，渺小的知情權(quán)……

魯啦啦～

咨詢正規(guī)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生，充實(shí)對自己膚質(zhì)的了解，結(jié)合自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的方式方法，不要盲目拿自己做實(shí)驗(yàn)。

來自:非IOS手機(jī)客戶端

順應(yīng)機(jī)緣

神怡君的貼子確實(shí)很專業(yè)，過來學(xué)習(xí)了

心曠神怡⊙軍

小誰 發(fā)表于 2014-7-17 10:41
神怡君的貼子確實(shí)很專業(yè)，過來學(xué)習(xí)了

謬贊了，我只是肌膚養(yǎng)護(hù)新理念的搬運(yùn)工～