疤痕皮膚色素的預(yù)防方法

　疤痕色素是有預(yù)防的方法：

　　一方面：還是強調(diào)防曬，夏天要用高倍數(shù)的防曬霜，尤其在太陽光下工作，旅游。很多男性，不注意，認為曬黑點沒事，其實不然，陽光下，曬的時間久了，會造成皮膚的光損害，慢慢的可能出現(xiàn)皮炎，進而癌變。所以夏天外出，要做好防護措施。

　　其次：注意飲食。多吃維生素c豐富的水果、蔬菜。如西紅柿、橙子、獼猴桃等。可以每天喝蜂蜜檸檬水，要用涼白開比較好。還應(yīng)多吃富含粗纖維的蔬菜，如大白菜、芹菜、韭菜、豆角等。保持大便通暢是不長斑的條件之一。

　　皮膚的保養(yǎng)也很重要，要經(jīng)常保持皮膚濕潤，在北方，比較干燥，應(yīng)做保濕面膜，用一些保濕的化妝水。

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