1胡蘿卜去痘 準(zhǔn)備新鮮的胡蘿卜5000克，將胡蘿卜煮熟，包在干凈的紗布里取汁，再熬成糊狀，最后涂在長痘的地方或干脆整張臉，涂至銅錢那么厚，每日做2—3次。用這個方法一般兩三天就能痊愈。這個祛痘偏方食材不偏，但要煮要擠要熬還要涂到銅錢那么厚實在是不容易啊，不過見效很快倒是真的。
2野菊花去痘 將野菊花50g放入鍋中，加水煮沸即可。取野菊花汁倒入潔凈容器放入冰箱冷擦，洗臉時，用洗面奶潔面后，在臉盆中倒入適量野菊花汁，用手撩水在面部輕拍，或?qū)⒚娌糠磸?fù)浸入臉盆幾次。早晚各一回。野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌，痘痘初現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速抑制炎癥。
3足三里穴按摩去痘 從下往上觸摸小腿的外側(cè)，右膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊。由此再往外，斜下方一點，還有另一凸塊。將這兩塊凸骨相連，以連線為底邊向下作一正三角形，此正三角形的頂點，正是足三里穴。每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5～10分鐘，每分鐘按壓15～20次，直至足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。足三里是“足陽明胃經(jīng)”的重要穴位之一，按摩足三里不但可以通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)祛濕，而且可以幫助消化、調(diào)理脾胃，對祛痘那是相當(dāng)有利。
4苦瓜祛痘 將新鮮的苦瓜洗干凈后切塊，和排骨一起燉湯喝，不用放別的調(diào)味料，只需要放一點鹽就可以了，煲一個鐘頭是最好的，苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質(zhì)，能夠清熱解毒，對痘痘有很好的治療作用，常常喝的話有著滋潤肌膚的效果哦。 |
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