疤痕論壇»疤痕論壇 治疤信息區(qū) 普通疤痕 [防痘]關(guān)于油性皮膚的護(hù)理及飲食
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[其他疤痕] [防痘]關(guān)于油性皮膚的護(hù)理及飲食

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樓主
發(fā)表于 2006-9-21 18:53:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
  一般來說,痘痘者基本上都是油性皮膚,我也是,呵呵.下面就是關(guān)于油性皮膚的護(hù)理及飲食要注意的幾個方面.   油性皮膚皮脂排泄旺盛,臉部油膩光亮、粗糙,有些像橘子皮。特別是在T型區(qū)的額頭、鼻子和下巴,油脂分泌更多,極易發(fā)生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋,對外界刺激耐受力較強(qiáng),用紙巾測驗(yàn)試法呈透明狀。   保養(yǎng)要點(diǎn): (1)潔面水溫可偏高,以40度左右為宜。用潔面力度強(qiáng)的香皂或洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈。  。2)用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護(hù)理肌膚,用適于油性皮膚的護(hù)膚品營養(yǎng)皮膚。   (3)不偏食油膩之物,多食蔬菜、水果。  。4)要經(jīng)常作深層皮膚護(hù)理:洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點(diǎn)的分妝品。 油性皮膚干性皮膚能經(jīng)受各種外界刺激,不怕風(fēng)吹日曬,不容易老化,起皺較晚。這種皮膚就應(yīng)該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗,面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土,使皮膚光潔美觀,減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,以免加重油膩和毛孔的阻塞,最好選用含水分較多的雪花膏等。 油性皮膚者,飲食宜選用具有涼性、平性食物,如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫?zé)嵝约坝椭嗟氖称,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中藥,如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

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初中生

舵 主

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沙發(fā)
發(fā)表于 2006-9-21 18:53:40 | 只看該作者
我也是油性皮膚的,以后會注意的 望你繼續(xù)為大家服務(wù),為論壇做貢獻(xiàn)

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小學(xué)生

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發(fā)表于 2006-9-21 19:59:55 | 只看該作者
哦,很好,我也是油性的

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高中生

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4樓
發(fā)表于 2006-10-30 15:19:16 | 只看該作者
我是油性的,起豆好多!

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幼兒園

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5樓
發(fā)表于 2006-10-30 18:45:34 | 只看該作者
受益頗多!我要要求自己少吃核桃跟巧克力了!

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小學(xué)生

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6樓
發(fā)表于 2006-10-31 11:27:23 | 只看該作者
嘿嘿 偶也是,不過忌口好難啊 吃乃人生一大享受嘛

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小學(xué)生

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7樓
發(fā)表于 2006-12-4 15:58:33 | 只看該作者
偶也是油性皮膚啊 頗受粉刺和痘痘的折磨,這一次又痤瘡爆炸 我都暈了,每天都不敢去看自己的臉!! 郁悶死了啊!!
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小寶寶

8樓
發(fā)表于 2006-12-9 10:12:53 | 只看該作者
如果不是特別嚴(yán)重的豆豆可以: 晚上用重慶華邦的維A酸,外涂整個臉部,不管有沒有豆,(開始可能有點(diǎn)刺激,可以少摸點(diǎn),一周后就會好的,一定要堅持,半年后效果顯著) 早上用洗面奶洗掉,抹上控油的化妝品,再抹一層隔離霜.(維A酸易導(dǎo)致色素沉著,用隔離霜防曬防塵) 這是我們上皮膚科課時老師推薦的方法,同學(xué)都用,效果很好
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9樓
發(fā)表于 2007-3-2 15:28:43 | 只看該作者
恩,這個建議不錯,可以去試試
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幼兒園

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10樓
發(fā)表于 2007-4-21 13:49:35 | 只看該作者
恩.謝謝了.我就是油皮
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初中生

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發(fā)表于 2007-5-5 17:49:16 | 只看該作者

夏天到了,早冬天皮膚成油性的了,但是現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)皮膚變?yōu)榛旌闲缘牧?T區(qū)較油,挺高興的

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初中生

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12#
發(fā)表于 2007-5-5 17:49:44 | 只看該作者

其實(shí)是中性皮膚最好了

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初中生

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13#
發(fā)表于 2007-5-5 17:50:58 | 只看該作者
可惜自己不是
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小學(xué)生

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發(fā)表于 2007-5-6 12:55:33 | 只看該作者
謝謝樓主的建議!
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初中生

可憐的曉曉

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發(fā)表于 2007-5-6 16:43:21 | 只看該作者

多吃蔬菜水果,少吃油膩食物

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普通疤痕

普通疤痕

收集外傷、燒傷、燙傷等其他原因形成疤痕的理療常識。
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