為什么女孩子最易患痤瘡?女孩子都不愿意臉上長小痘痘,可偏偏有的女孩就愛長痘痘,也許,這與日常的一些不良習慣有關(guān)系。
預(yù)防痘痘(痤瘡)的最佳辦法,是養(yǎng)成良好的生活習慣。以下十個習慣最易招惹痤瘡:
1、太陽:經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。
2、碘質(zhì):含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。
3、游泳:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生痤瘡時避免游泳。
4、飲酒:酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環(huán),引爆痤瘡。
5、按摩:面部按摩當然能促進血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。
6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出痤瘡來! [QQ@393] |