臉上突然長(zhǎng)痘痘原來(lái)是這樣得原因

1、清潔不徹底 　　

       就算很疲憊也要記得回家之后一定要徹底清潔肌膚，因?yàn)楸┞对诳諝庵幸徽熘螅∧w上不僅有很多灰塵和細(xì)菌，還有大量皮脂以及化妝品，這些垃圾會(huì)在被空氣氧化之后附著在肌膚表面，甚至堵塞毛孔，讓痘痘爆發(fā)。 　　

2、生理期開(kāi)始 　　

       不用過(guò)多解釋，起床之后發(fā)現(xiàn)肌膚上突然出現(xiàn)痘痘很可能是生理期快要到了或者已經(jīng)開(kāi)始，這個(gè)時(shí)期體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生劇烈的變化，隨之肌膚角質(zhì)細(xì)胞的代謝，皮脂腺的活躍水平都會(huì)受到負(fù)面影響，讓痘痘產(chǎn)生。 　　

3、天氣突然變化 　　

       天氣的突然變化有時(shí)會(huì)讓肌膚無(wú)所適從，比如環(huán)境突然變得潮濕，這會(huì)很利于細(xì)菌的繁殖，讓痘痘有機(jī)可乘;又或者天氣突然干燥，起風(fēng)或是降溫，角質(zhì)層的飽水量下降，肌膚干燥，反而刺激皮脂腺分泌出更多油脂，誘發(fā)或是加重痘痘。 　　

4、你的寢具不夠干凈 　　

       寢具不夠衛(wèi)生也會(huì)令痘痘產(chǎn)生，既有可能是用了很久沒(méi)有清潔的寢具，也可能是剛剛清洗過(guò)，但在清洗過(guò)程中被其他衣物或是不潔凈的洗衣機(jī)污染，這些容納了大量細(xì)菌的寢具與肌膚接觸之后就會(huì)引發(fā)炎癥。 　　

5、過(guò)度疲勞 　　

       過(guò)度勞累不僅會(huì)影響精神，就連氣色以及膚質(zhì)也會(huì)受到影響，比如肌膚粗糙，干燥，出油，或是爆痘，這是因?yàn)槠跁?huì)影響老化角質(zhì)的脫落，讓角質(zhì)層變得厚重，影響皮脂的正常分泌排出。

6、在長(zhǎng)途飛行中 　　

       長(zhǎng)途飛行導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的原因除了身體疲勞之外更多的是干燥原因，機(jī)艙是一個(gè)封閉的環(huán)境，不僅紫外線強(qiáng)度大，而且非常干燥，干燥會(huì)使細(xì)胞變得干癟喪失活力，同時(shí)影響肌膚對(duì)于外界環(huán)境變化以及刺激的防御能力。 　　

7、情緒緊張 　　

       情緒緊張會(huì)影響身體里的激素水平，尤其是經(jīng)常生活在高壓環(huán)境的人更容易受到痘痘的困擾，而這種痘痘往往被稱作成人痘或是壓力痘，最好的改善辦法就是調(diào)整心態(tài)，盡量放松身心，同時(shí)配合使用一些高效的抗痘產(chǎn)品。 　　

8、節(jié)食過(guò)度 　　

       過(guò)度節(jié)食會(huì)讓整個(gè)身體的代謝速度變得緩慢，同時(shí)作為屏障器官的肌膚也會(huì)受到影響，肌膚變得干燥粗糙，缺乏彈性，毛孔粗大以及產(chǎn)生痘痘。 　

9、角質(zhì)層受傷 　　

       在使用完清潔力過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品或是日曬之后肌膚不久產(chǎn)生的痘痘多數(shù)都是由于角質(zhì)層受傷引起的，角質(zhì)層受傷之后皮脂腺功能以及肌膚本身的防御功能都會(huì)受到干擾，對(duì)外界刺激變得更敏感，很容易產(chǎn)生丘疹或是炎性痤瘡。