[分享]黑木耳粉的用處

只看該作者 · 發(fā)表于 2008-2-26 11:05:55

一、局部瘦??泥漿面膜
材料：黑木耳粉25克，酸奶50ml。
制作：將二者攪拌均勻，加一個蛋清即可。
功效：泥漿面膜有意想不到的清潔、美白效果，最神奇的是可以通淋巴，讓你一周擁有馬掌臉！
使用：每天堅持使用，在陽光強烈、出油旺盛的季節(jié)尤其適合�。ㄆつw過敏者慎用）
二、豐胸瘦：黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳10克，紅棗50克

做法：用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

功效：黑木耳中的膠質(zhì)是可以將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附后排出體外。此外，黑木耳中含有的類核酸物質(zhì)，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，連續(xù)食用1周能起到纖體豐胸的效果。

3、全身瘦；黑木耳粉沖水

材料：黑木耳粉10－15克（兩茶匙）
做法：黑木耳粉10－15克（兩茶匙），加溫開水1杯，1日3次，飯前半小時喝。堅持一月，或者減到理想體重為止。