5 種適合面部祛痘的中藥食療方

特別是近年來年輕人喜愛外出拍照，每次在拍照之后都需要用美顏相機進行祛痘許久。那么，是否有比較安全且有效的祛痘方法呢？

除了針對痘痘的具體類型來應用中藥食療方進行治療外，在日常生活中也可以利用水果和蔬菜等來制作湯飲，這也有助于改善面部痤瘡和痘痘問題。以下為大家介紹 5 種適合面部祛痘的中藥食療方：

1 雪梨芹菜汁

材料主要有芹菜 100g，雪梨 150g，適量檸檬以及 1個西紅柿，將上述材料洗凈后放入果蔬機內，將其攪拌成汁，每天可飲用一次，具有良好的清熱瀉火效果，能夠幫助改善面部痘痘問題。

2 綠豆薏苡仁湯

主要材料有綠豆 25g，薏苡仁 25g 以及山楂 10g。將材料洗凈后放置在清水內浸泡約 30 分鐘，之后放入鍋中進行煎煮，當煎煮后即可�；�，并繼續(xù)蓋蓋燜約 15 分鐘，可將綠豆薏苡仁湯作為日常茶飲，每天可飲用 4 ～ 5 次，主要適合用在愛長豆豆的油性皮膚患者中。

3 海帶綠豆湯

主要材料有海帶 15g，綠豆 15g，適量紅糖，甜杏仁 9g 以及玫瑰花 6g，首先將玫瑰花利用布包進行包好，并與其他材料共同煮沸后，可拿出玫瑰花。再加適量紅糖，每天可服用一劑，連續(xù)服用 30 天。

4 薏苡仁海帶雙仁粥

材料有薏苡仁、桃仁和枸杞子各為 15g，甜杏仁和海帶各為 10g，綠豆 20g 以及粳米 80g，首先將桃仁與甜杏仁用干凈的紗布包好后放入水內進行煎煮，之后加入枸杞子、薏苡仁、粳米以及海帶末共同煮粥，每天可服用兩次，可發(fā)揮清熱解毒、養(yǎng)顏潤膚、清火消炎以及活血化瘀等功效。

5 果菜綠豆飲

主要材料有小白菜、綠豆、芹菜、蘋果、苦瓜、檸檬等，首先取適量綠豆加水后熬煮 30 分鐘濾汁后，分別將小白菜、蘋果、芹菜和苦瓜等洗凈并切斷，放入榨汁機內進行榨汁，并調入適量的綠豆汁，加入適量蜂蜜和檸檬汁，每天飲用 1 ～ 2 次，可發(fā)揮清熱解毒以及殺菌等作用。

除了針對痘痘的具體類型來應用中藥食療方進行治療外，在日常生活中也可以利用水果和蔬菜等來制作湯飲，本文對此作了詳細介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信1783452527，一對一詳細解答！

推薦閱讀：獲取更多疤痕修復知識，請關注中國疤痕網(wǎng) http://zhishi.scarbbs.com

聲明：圖片或文字來源于互聯(lián)網(wǎng)，如侵權，請聯(lián)系400-8940-678