[美食制作方法]鮮果酸奶-提高免疫力,防癌抗老

?配　　料:

酸奶4罐（約1公升）、水果或草莓醬少許。

?特　　色：

調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能，提高免疫力，防癌抗老

?操　　作:

將酸奶移入冰箱中冷藏2小時(shí)以上，使之穩(wěn)定后再放上各式水果塊或草莓醬拌勻后食用。

「該帖子被 露娜貓咪 在 2008-7-20 13:46:41 編輯過(guò)」

回頭一笑

非要酸奶嗎？牛奶不行嗎、?

露娜貓咪

那營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的.酸奶對(duì)健康更好.

my228

那直接喝不是更方便些，而且說(shuō)是在中午飯后，吸收效果更好。

在喝酒之前喝杯酸奶，能保護(hù)胃。酸奶對(duì)人體好處多，尤其是女性。

yufanggui

真的有那么神奇嗎?