治療痤瘡一定要注意這5個(gè)方面

　　治療痤瘡（青春痘）主要需要注意以下5大方面，請(qǐng)痘友們多了解一下！

　　1、 無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長(zhǎng)，否則邊治痘疤，邊長(zhǎng)新痘痘，就不能得到最佳效果。

　　2、治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強(qiáng)療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速黑色素排除，如左旋維生素C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品有果酸類保養(yǎng)品對(duì)于褪黑色素沉淀較為有效，而對(duì)于褪紅色痘印的效果則相對(duì)較差。

　　3、敷面膜對(duì)于痘印的恢復(fù)也有一定幫助。一方面敷臉時(shí)面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻;同時(shí)面膜中所含修復(fù)營(yíng)養(yǎng)成分能更好地被底層肌膚所吸收，另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。

　　4、治療后首先要注重防曬，大量紫外線暴曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更生，留得更久，因此不宜進(jìn)行時(shí)間過長(zhǎng)的戶外活動(dòng)。

　　5、 在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有清火，使膚色均勻的作用，堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等;含有維C，維A的蔬菜水果，如花椰菜，白菜，綠色蔬菜，番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。

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