長痘痘后千萬要注意的事

論及痘痘,發(fā)生于額部、眉間、鼻根的，多以肺熱、心火為主;分布于額、鼻、口周、兩頰等縱向部位的，多有脾胃濕熱;在面頰、下巴等橫向部位的，多有肝氣不舒。

招痘痘上臉之行為我的最愛是火鍋

放眼望去，火鍋底料里密密麻麻的花椒、辣椒，讓人直冒虛汗，可小玲卻一直強調(diào)吃的好過癮！也是因為火鍋的辛辣和重口味，犯了長痘痘的頭等大忌。

在火鍋底料里加少許檸檬片，就能減少油分和辛辣味的攝取，避免痘痘冒出來，同時也能使火鍋別有風(fēng)味。

戰(zhàn)痘痘前準備

首先應(yīng)該把手和臉部洗干凈，防止臉部皮膚細菌的滋生而加重痘痘，然后可以在臉部涂點按摩膏或有清熱、控油作用的精油，這樣去痘效果會更好點，而且按摩起來也會滑潤些。

洗臉不要過于頻繁：一般遵守一天洗兩次臉的原則。過于頻繁地洗臉反而會刺激皮脂腺的分泌，這樣皮脂腺會變得越來越活躍，不但不利于治痘反而會加速痘痘的冒出速度。

不可擅自摳、擠、挑：擅自用手或挑痘針挑擠痘痘，反而會因為消毒不嚴格，手上的細菌而造成二次感染，或擠壓力道不正確造成皮下淤血而留下的疤痕。

少吃辛辣刺激、油炸、油膩、高熱量的食物：雖然這些食物并不會直接造成痘痘的形成，但卻會惡化痘痘的狀況。因為這些食物會使血液中的維生素的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)痘痘的形成。

別情不自禁常常用手摸臉：這會造成臉上細菌的滋生，從而產(chǎn)生痘痘。

剪齊劉海：齊劉海會對我們清洗皮膚帶來障礙，使得我們不能徹底清醒額頭。并且頭發(fā)的不潔會刺激臉部皮膚，長出惱人的痘痘。

別熬夜：熬夜是皮膚的一大殺手，所以要想遠離痘痘保持良好的皮膚就請務(wù)必在晚間點11上床睡覺。

發(fā)生于額部、眉間、鼻根的，多以肺熱、心火為主;分布于額、鼻、口周、兩頰等縱向部位的，多有脾胃濕熱;在面頰、下巴等橫向部位的，本文對此作了詳細介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信434613715或1783452527，一對一詳細解答！

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