這些情況下你的痤瘡治不好

飲食不當(dāng)、生活作息不規(guī)律、皮膚清潔不當(dāng)、長期使用手機(jī)等是誘發(fā)痤瘡的外因。例如每天不及時(shí)洗臉、清潔不徹底，會導(dǎo)致脫落皮屑、灰塵、汗水、污垢等堆積在毛孔內(nèi)，特別是油性皮膚的人群，更容易長痤瘡。

健身排毒皮膚好?健身讓痘痘更兇猛?到底該信啥!

說起健身的好處，痕多人認(rèn)為健身能降“三高”"，能塑形減肥，還有觀點(diǎn)認(rèn)為健身能“排毒”——健身出汗會打開毛孔排出身體的毒素，能讓皮膚更好。然而，這種想法近來受到了挑戰(zhàn)，網(wǎng)上開始流傳，健身可能會讓痘痘爆發(fā)得更為兇猛。

專家表示，其實(shí)健身和皮膚好壞沒有太大關(guān)系。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有排毒之說，但從西醫(yī)的角度，并沒有排毒一說。運(yùn)動出汗，排出體外的是一些水分和電解質(zhì)，這些和皮膚好壞沒有必然聯(lián)系。相反，汗液太多可能會堵塞汗管，存在長扉子的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)被汗液濕潤的皮膚也更易過敏。對于一些多囊卵巢綜合征患者，健身倒有可能讓人感覺皮膚變好。但這也只是健身減脂之后，帶來的附加好處。畢竟，體重減輕了，內(nèi)分泌更加協(xié)調(diào)，也就能減少皮膚問題。

至于健身是否會讓痘痘大爆發(fā)，專家解釋，健身本身與痤瘡的發(fā)生沒有必然聯(lián)系。但是，健身服裝選擇不當(dāng)，食用一些健身的輔助藥物，倒是會增加痤瘡爆發(fā)的可能性。比如，身著不合適的貼身衣物運(yùn)動時(shí)，皮膚會與衣物或一些健身器械產(chǎn)生摩擦。劇烈的摩擦，會成為誘發(fā)痤瘡的因素。同時(shí)，如果原本就有痤瘡，也可能加重癥狀。再比如，一些健身達(dá)人為了追求健美的身材，可能服用一些有助塑形的藥物。這些藥物往往含有雄激素，會誘發(fā)或加重座瘡。

紅藍(lán)光祛痘做一次就能有效嗎?

紅藍(lán)光祛痘的具體療程是根據(jù)個(gè)人情況來定的，做一次只是有一定的祛痘效果，不過具體治療效果也需要根據(jù)發(fā)炎程度來判斷，最好是做一個(gè)療程，也就是2~3次以上的治療才能達(dá)到全面的效果，每次治療僅8~20分鐘。

皮膚清潔不當(dāng)、長期使用手機(jī)等是誘發(fā)痤瘡的外因。例如每天不及時(shí)洗臉、清潔不徹底，會導(dǎo)致脫落皮屑、灰塵、汗水、污垢等堆積在毛孔內(nèi)，本文對此作了詳細(xì)介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信/QQ：434613715，一對一詳細(xì)解答！

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