得了麥粒腫，一定要注意自我護理，避免留下疤痕

　　麥粒腫為臨床常見病、多發(fā)病，可發(fā)生在任何季節(jié)、任何年齡，而以青少年多見。主要是由于體質(zhì)虛弱、過于疲勞、或有屈光不正及不良生活、衛(wèi)生習(xí)慣，如用臟東西擦眼等容易引發(fā)本病。

　　因此平素體質(zhì)虛弱者則要加強鍛煉，經(jīng)�；顒�，特別是腦力勞動者更要經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以提高機體抗病能力。要注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用臟手、臟手帕揉擦眼部，患有麥粒腫時，更不能揉擦眼部，防止細菌感染擴散。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，睡前應(yīng)避免劇烈活動或緊張的思維活動，以免精神興奮而影響入睡。若婦女月經(jīng)不調(diào)，要及時調(diào)經(jīng)。當(dāng)有遠視、近視、散光等屈光不正時，應(yīng)準(zhǔn)確驗光，配鏡矯正。

　　不要過多的看書、看電視，在使用目力后，應(yīng)遠眺或閉眼休息，防止眼疲勞。脾胃虛弱者則注意飲食，均衡營養(yǎng)，不挑食不偏食，要調(diào)理脾胃，不可隨便亂服參茸大補之品。

　　患了麥粒腫后，眼部不能用化妝品，如眼影膏、睫毛油等，以免刺激眼部皮膚。平時不用劣質(zhì)或過期的化妝品，因為劣質(zhì)或過期的化妝品中細菌含量往往超標(biāo)，容易造成感染。

　　麥粒腫反復(fù)發(fā)作者，平時早晚洗臉時可用熱毛巾敷眼15～20分鐘，以促進眼部血液循環(huán)，對防止反復(fù)發(fā)作有一定幫助。