去痘要守法則

通常,痘痘的生長周期是7天左右,除非是長期暗瘡并已造成肌膚真皮層損傷的那種痘痘,由于堆積在肌膚表層的問題很嚴(yán)重而造成毛孔堵塞，才會伴隨身體幾年之久。但對于突發(fā)的痘痘也不必緊張，愈緊張痘痘愈不容易下去，反而會平添一些煩惱。只要找準(zhǔn)原因，痘痘也可以變得不可怕,并很容易解決。

●清除肌膚上分泌過多的油脂是告別痘痘最重要的第一步:以溫水洗臉,但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。

●去角質(zhì)的磨砂類產(chǎn)品，對皮膚的刺激過大，甚至?xí)蛊つw受損。還有撕扯性質(zhì)的面膜此時也不宜使用，會扯破發(fā)炎處。使用磨砂膏要重點針對T區(qū)進行清潔，每星期去一次角質(zhì)即可。日常護理要選用營養(yǎng)保濕型面膜，溫和的促進新陳代謝。

●避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

●定期祛除堆積在毛孔的角 質(zhì)廢物.可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細菌滋生而產(chǎn)生面皰。

●保證充足而規(guī)律的睡眠。熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，這些都會間接地促進痘痘快速生長。

●避免在陽光下暴曬。 因為紫外線會刺激痘痘惡化，并且增加肌膚黑色素的累積從而導(dǎo)致痘痕加深。

●忌食油膩辛辣的食物。這一類食物容易激發(fā)痘痘，如果想告別痘痘，須先改變飲食習(xí)慣，多喝水、多吃青菜水果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。

●長了痘痘不要自 己用手擠壓，結(jié)痂后更不能用手摳掉，如果這樣做痘痘即使消下去了，也會留下凹凸不平的痕跡。

●美白產(chǎn)品都具有淡化痘痕的作用，可長期使用，但要牢記美白的同時要做好防曬。

對于突發(fā)的痘痘也不必緊張，愈緊張痘痘愈不容易下去，反而會平添一些煩惱。本文對此作了詳細介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信434613715或1783452527，一對一詳細解答！

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