對付青春痘以下解答三大常見的問題

剛開始面對痘痘可能覺得不是什么大問題，但是當(dāng)臉上的痘痘此起彼伏，或者沒有正確處理惹得痘痘更為洶涌，或者留下難看的痘印，人們的苦惱和困惑就會越來越多。因此，了解痘痘并懂得選擇正確的方式來處理及應(yīng)付痘痘，是守護(hù)肌膚健康的關(guān)鍵。我們梳理了常見的三大方面，為大家答疑解惑。

疑惑一：油性皮膚才會長痘痘，其他膚質(zhì)不必?fù)?dān)心？

雖然很多有痘痘問題的人都屬于油性皮膚，因為肌膚毛孔堵塞后，碰上油脂分泌多且快速的油性肌膚，就容易長出紅腫發(fā)炎型的痘痘。然而，這并不意味著痘痘是油性肌膚者才有的專屬，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的原因有很多，例如，生活作息不正常而導(dǎo)致體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，壓力、熬夜、不健康飲食等生活習(xí)慣都有可能會長痘痘。所以，無論任何性質(zhì)的肌膚，都應(yīng)該要做好肌膚保養(yǎng)工作，避免痘痘找上門。

疑惑二：牙膏可以治療痘？

其實，牙膏并沒有含有任何可以治療痘痘的成分。牙膏雖有清涼薄荷感，若直接將牙膏抹在青春痘上，并無法改善發(fā)炎癥狀。引發(fā)青春痘的細(xì)菌多為痤瘡桿菌、金黃色葡萄球菌等，和口腔內(nèi)的細(xì)菌不同，以牙膏涂抹青春痘，不但沒有治療效果，還可能因堵塞毛孔而導(dǎo)致青春痘癥狀惡化、皮膚潰爛。另外，牙膏的某些成分還可能會增加經(jīng)皮水分散失的量。

疑惑三：不吃油炸食物就不會長痘痘？

一般人都認(rèn)為油炸食物是痘痘增生的元兇，卻不知道“糖 分”的危害性更高�？茖W(xué)研究證實，高糖分或“高升糖指數(shù)”的食物，會明顯增加痘痘的嚴(yán)重程度，促進(jìn)皮脂腺分泌及引起發(fā)炎反應(yīng)。所以，有痘痘問題的人，應(yīng)盡量避免食用或少吃高升糖指數(shù)的食物，例如含糖飲料、漢 堡、薯條、冰淇淋等等�！吧�糖指數(shù)”是用來衡量食物中糖類對血糖的影響。升糖指數(shù)“高”的食物吃下去后，血糖會迅速升高，升糖指數(shù)“低”的食物，血糖的升高相對比較緩慢。

了解痘痘并懂得選擇正確的方式來處理及應(yīng)付痘痘，是守護(hù)肌膚健康的關(guān)鍵。我們梳理了常見的三大方面，為大家答疑解惑。本文對此作了詳細(xì)介紹，大家可以多了解一下，希望本文的介紹能對大家有所幫助，避免走彎路，有哪方面不明白的地方，可以加小編微信434613715或1783452527，一對一詳細(xì)解答！

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